Year: 2023
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डाइट और फिटनेस
क्या आप भी लंबे समय तक काम नहीं कर पाते, करें 1 मिनट का स्क्वाटस और फिर देखें
काम के दौरान कुछ देर स्क्वाटस के लिए समय निकालना काफी मुश्किल होता है। मगर ये आपकी बहुत सी परेशानियों…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
भारत में वॉकिंग निमोनिया, क्या चीन से जुड़े हैं केस, AIIMS ने क्या कहा?
दिल्ली में निमोनिया के 7 मामले सामने आए हैं। अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान यानि एम्स अस्पताल की तरफ से बयान…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
धूप में ज्यादा रहने से हो सकता है स्किन कैंसर का खतरा, जान लें बचाव के उपाय
सूर्य की किरणों से हमें विटामिन डी मिलता है। पर ज्यादा देर तक सूर्य की रोशनी में रहना और बैठना…
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डाइट और फिटनेस
एक्सरसाइज के बाद होता है सिरदर्द, बचाव के लिए करें ये उपाय
यदि आप फिटनेस को लेकर बहुत ख्याल रखने वाली हैं और नियमित रूप से एक्सरसाइज में भाग लेती हैं, तो…
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ग्रूमिंग टिप्स
रूखे और दोमुंहे बालों से मिलेगा छुटकारा, आपको लगाना है बस ऑयल
हेयर ऑयल, शैंपू और कंडीशनर रोज़ आपके बालों के लिए काम में लाया जा सकता है। लेकिन हम यह नहीं…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
मुंह के इन हिस्सों में होता है दर्द, कहीं Mouth Cancer तो नहीं, जानें इसके लक्षण
मुंह हमारे शरीर का मुख्य अंग है। मुंह के कई हिस्से होते हैं, जिसमें मुंह का गुहा, मसूड़े, दांत, तालु,…
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पोषण
पालक खाने का सही तरीका जान लें, वरना हो सकते हैं इन समस्याओं का शिकार
साधारण सी दिखने वाली पालक में कई तरह के गुण होते हैं। इसीलिए न जाने पिछले कितने समय से भारत…
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ग्रूमिंग टिप्स
सर्दियों में पिंपल्स कर रहे हैं परेशान, तो ये उपाय करेंगे आपकी मदद
सर्दी का मौसम अपने साथ तमाम तरह की समस्याएं भी लाता है। कई तरह की मौसमी बीमारियों के साथ अन्य…
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पोषण
ज्यादा खाने से होने लगती है ब्लोटिंग, इन उपायों से मिलेगी तुरंत राहत
खासतौर पर वे लोग जो लंबे वक्त तक बैठकर काम करते हैं, उन्हें ब्लोटिंग की समस्या अक्सर घेरे रखती है।…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
एंटीबायोटिक रेजिस्टेंस से हो रहीं लाखों मौत, बचने का क्या है तरीका ?
एंटीबायोटिक रेजिस्टेंस के कारण होने वाली मौतों के मामले में भारत सबसे ऊपर है। एक नये सर्वे में यह कहा…
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