Month: January 2024
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डाइट और फिटनेस
अंडे के साथ ये चीजें खाने की गलती न करें, हो सकती हैं कई परेशानियां
अंडा में कई तरह के पोषक तत्व होते हैं जो हमारी सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होते हैं. प्रोटीन…
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आईवीएफ स्पेशल
IVF से प्रेग्नेंसी में कितना समय लगता है? क्या है इलाज का सही समय
माता पिता बनना हर कपल्स की सबसे बड़ी इच्छा होती है. लेकिन कई बार कुछ समस्याओं की वजह से कपल्स…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
सिर्फ बुजुर्गों को ही नहीं, नौजवानों को भी शिकार बना रही यह बीमारी – AIIMS
स्ट्रोक, साइलेंट स्ट्रोक, हार्ट अटैक पहले बुजुर्गों को काफी ज्यादा परेशान करते थे. लेकिन हाल ही में एम्स एक डेटा…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
महिलाओं में इस बीमारी के लक्षण साधारण हैं पर परिणाम गंभीर, आज ही पहचान लें
स्लीप डिसऑर्डर एक ऐसी बीमारी है जिसके लक्षण तो साधारण होते हैं लेकिन कई बार उनसे परिणाम गंभीर हो जाते…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
किडनी फेल होने का क्या कारण है? ये वार्निंग मिलने पर तुरंत हो जाये सचेत
किडनी जरूरी चीजों को शरीर में छान लेती है और बाकी बेकार चीजों को बाहर निकाल देती है. किडनी मुख्य…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
हार्ट बीट में यह बदलाव न करें नजरअंदाज, हो सकती है गंभीर बीमारी
हम सभी की दिल की धड़कन यानी हार्ट बीट एक सामान्य गति से चलती रहती है. लेकिन कभी-कभी इसमें कुछ…
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डाइट और फिटनेस
इस टाइम पियेंगे दूध तो आपको मिलेंगे गजब के फायदे
दूध हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। हर उम्र के लोगों को दूध पीना चाहिए। हालांकि कई लोगों…
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पोषण
व्हाइट और ब्राउन नहीं डाइट में शामिल करें ये चावल, बीमारियों से रहेंगे कोसें दूर
अधिकांश लोग फिट रहने के लिए कई कोशिशें करते हैं। जिम में घंटों बिताने से लेकर अपना मन मारकर डाइट…
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डाइट और फिटनेस
सबसे ज्यादा कैल्शियम गाय या भैंस कौन से दूध में होता है? किससे हड्डियां मजबूत बनती हैं
कैल्शियम हड्डियों का घनत्व बढ़ाता है और इन्हें अंदर से मजबूती प्रदान करता है। ये हड्डियों से जुड़ी कई समस्याओं…
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पोषण
दवा खाने से पहले या बाद में कॉफी या चाय पीते हैं तो छोड़ दें, डॉक्टर ने बताई वजह
अधिकांश लोगों को सुबह उठते ही चाय या कॉफी पीने की आदत होती है. अगर आप हेल्दी हैं तो एक-दो…
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