मोबाइल फोन हमारे दैनिक जीवन का एक जरूरी हिस्सा बन चुका है. दिनभर लोग अपने फोन में कुछ न कुछ करते दिख जाते हैं. इतना ही नहीं, कई लोग तो टॉयलेट रूम में भी फोन का इस्तेमाल करते हैं. अगर ये गंदी आदत आपमें भी है तो इसे तुरंत सुधार लें वरना आप गंभीर बीमारियों के शिकार हो सकते हैं.
टॉयलेट एक ऐसी जगह है, जहां कई प्रकार के बैक्टीरिया मौजूद होते हैं. इस दौरान अगर आप मोबाइल का इस्तेमाल करते हैं तो ये बैक्टीरिया उससे चिपक जाते हैं. इसके बाद मोबाइल से निकलकर ये बैक्टीरिया आपके शरीर में जगह बना लेंगे. इससे आप बीमार हो सकते हैं. आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता भी कम हो सकती है. इसके लिए संतोष अस्पताल की मेडिसिन हेड डॉक्टर नेहा गुप्ता ने क्या राय दी है, आइए जानते हैं…
एरोसोल बैक्टीरिया का बढ़ता है खतरा
डॉक्टर नेहा बताती हैं कि वॉशरूम में एरोसोल नाम का बैक्टीरिया होता है. यह वायरस काफी खतरनाक होता है इसलिए इस वायरस के बारे में जानकारी होना काफी जरूरी है. यह बैक्टीरिया बाथरूम के दरवाजे, आपके फोन और खिड़की आदि पर भी आसानी से चिपक सकते हैं. इसलिए सबसे जरूरी है कि वॉशरूम में फोन ले जाने से बचना चाहिए. इसके अलावा हाथ धोने के बाद हमें अपने फोन को भी सेनेटाइज करना चाहिए.
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हैंड हाइजीन क्यों जरूरी?
सबसे पहले हैंड हाइजीन काफी ज्यादा जरूरी है. कई लोगों की आदत होती है कि वह रेस्ट रूम को इस्तेमाल करने के बाद अपने हाथ नहीं धोते हैं, जो काफी डरने वाली स्थिति है. कई लोग बाहर खाना खाने के लिए बैठ जाते हैं. लेकिन अपनS हाथ नहीं धोते हैं. आपको अपने पास एक छोटा हैंड सैनिटाइजर हमेशा रखना चाहिए. इसके साथ ही हाथ धोने की अपनी एक अलग विधि होती है. उस विधि को भी आपको फॉलो करना जरूरी है.
चौंकाने वाले आंकड़े आए सामने
गाजियाबाद में इन दिनों दस्त और उल्टी के मामले बढ़ गए हैं. पहली नजर में देखने पर यह गर्मी का प्रकोप लगता है. लेकिन, जब बॉडी में ब्लड कल्चर टेस्ट होता है तो इन्फेक्शन निकलता है. इसलिए जरूरी है कि अपने आपको स्वच्छ रखें. जिले की सरकारी और निजी अस्पतालों में महीने में 9 से 11 ऐसे ही इन्फेक्शन के मामले सामने आ रहे हैं.
