यदि आप गर्दन की सफाई ठीक से न करें तो इस पर एक मैल की काली परत जमने लग जाती है। जिसके चलते हमारी गर्दन काफी भद्दी दिखने लगती है। इस समस्या से परेशान लोग काफी तरह के नुस्खे भी गर्दन की सफाई के लिए आजमाते हैं। लेकिन आपको जानकार हैरानी होगी कि गर्दन का कालापन केवल मैल जमने के कारण नहीं होता है। बल्कि इसका आपका बढ़ा हुआ शुगर लेवल भी हो सकता है। जिसे ‘एकैंथोसिस नाइग्रिकन्स’ कहा जाता है।
आपको बता दें कि डायबिटीज हमारे शरीर के कई हिस्सों को प्रभावित करती है। जिसके चलते ये कई बीमारियों का कारण भी बन जाती है। जिसमें नर्वस डैमेज, स्ट्रोक, आंखों का कमजोर होना शामिल है। इसके साथ ही डायबिटीज हमारी त्वचा को भी प्रभावित करता है। आइए इसके बारे में विस्तार से जानते हैं..
गर्दन पर कालेपन का कारण
आपको बता दें कि गर्दन का कालापन जिसे “एकैंथोसिस नाइग्रिकन्स” कहा जाता है। ये त्वचा की एक ऐसी स्थिति है जिसमें गर्दन पर मोटे, काले धब्बे बन जाते हैं, जो खुरदरे दिखाई देते हैं। इसके अलावा ये शरीर के अन्य हिस्सों जैसे बगल, कमर और स्तनों के नीचे भी दिखाई दे सकते हैं। इन धब्बों का कारण हमारी त्वचा की कोशिकाओं में बढ़ा हुआ इंसुलिन का कारण है। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि ये धब्बे अक्सर टाइप-2 मधुमेह वाले लोगों या मोटापा से ग्रस्त लोगों में पाए जाते हैं।
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मधुमेह के अन्य लक्षण
- आंखों का धुंधलापन
- बार-बार पेशाब आना
- रात में कई बार पेशाब आना
- बहुत ज्यादा भूख लगना
- प्यास अधिक लगना
- वजन का घटना
- हाथ-पैरों में झनझनाहट
- घाव देर से ठीक होना
गर्दन के कालेपन को दूर करने के उपाय
- बेसन और नींबू का मिश्रण लगाने से गर्दन का कालापन दूर होता है।
- शहद में नींबू मिलाकर लगाने से भी गर्दन पर जमा मैल हट जाता है।
- टमाटर का पेस्ट गर्दन पर लगाने से काले धब्बों को साफ करने में आसानी रहती है।
- हल्दी और दूध का पेस्ट गर्दन पर लगाने से डार्क नैक की समस्या का इलाज किया जा सकता है।
- कच्चे दूध का प्रयोग गर्दन पर करने से भी कालापन साफ होता है, और त्वचा में निखार आता है।
