डाइट और फिटनेस
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डाइट और फिटनेस
डाइट में शामिल करें दाल से बनी ये चीजें, वजन घटाने में हैं बेहद कारगर
वजन घटाने के लिए लोग क्या कुछ नहीं करते। इसके लिए कई लोग तरह-तरह के डाइट भी प्लान फॉलो करते…
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डाइट और फिटनेस
सिर्फ एक कटोरा दही ठीक कर सकता है ये बीमारियां- रिसर्च
दही में पाया जाने वाला विटामिन, कैल्शियम, प्रोटीन, आयरन, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम और फोलिक एसिड सेहत के लिए लाभदायी होता है।…
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गर्भावस्था
प्रेग्नेंसी में ज्यादा तनाव बच्चे के ब्रेन के लिए घातक -रिसर्च
आपने अक्सर सुना होगा कि गर्भावस्था के दौरान एक महिला जितना ज्यादा खुश और तनाव से दूर रहेगी, उसके बच्चे…
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डाइट और फिटनेस
सावधान! आपका ब्रेन खराब कर रहे हैं ये खाद्य पदार्थ
दिमाग हमारे शरीर का वह हिस्सा है, जो हमारे पूरे शरीर को संचालित करता है। हमारे शरीर के सभी अंग…
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डाइट और फिटनेस
मोटापा कम करने के लिए अब नहीं रहना होगा डाइट पर, आपको बस ये ट्राई करना है
मोटापा अब एक आम समस्या हो गई है. इससे लगभग हर तीसरा व्यक्ति परेशान है. इससे छुटकारा पाना इतना आसान…
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डाइट और फिटनेस
शाकाहारी लोगों के लिए बेहद लाभकारी है यह दाल, 4000 साल पुराना है इतिहास
भारत में शाकाहारी लोगों की संख्या अधिक है. वे अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए ऐसा आहार लेते हैं…
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गर्भावस्था
प्रेग्नेंसी में आप भी खा रही हैं ये चीजें, बच्चे पर पड़ सकता है बुरा प्रभाव
प्रेग्नेंसी के समय महिलाओं को उनकी सेहत के बारे में विशेष सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है. प्रेग्नेंसी एक…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
बढ़ता प्रदूषण फेफड़ों को कर रहा खराब, सिगरेट न पीने वाले भी चपेट में
प्रदूषण का स्तर लगातार बढ़ता जा रहा है. इसका असर लोगों के फेफड़ों पर पड़ रहा है और तेजी से…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
क्या वजाइनल शैंपू का इस्तेमाल सेफ है? जानें एक्सपर्ट्स की राय
फेमिनिन हाइजीन प्रोडक्ट्स की दुनिया में इन दिनों वजाइनल शैंपू काफी ट्रेंड में हैं। लोग इसे वजाइनल हाइजीन के लिए…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
आंखों में भी छिपे होते हैं दिल की बीमारी के राज, जानें विस्तार से
जब कोई व्यक्ति शायराना अंदाज में आपकी तारीफ करता है तो आप खुश हो जाते हैं. लेकिन क्या आपको पता…
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