डाइट और फिटनेस
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डाइट और फिटनेस
सर्दियों में शुरू करें मूंगफली खाना, डॉक्टर से जानें क्या हैं फायदे
सर्दियों में कुछ ऐसी चीजें हैं जिन्हें खाना शरीर के लिये बहुत फायदेमंद होता है। इस समय बाजारों में मूंगफली…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
समय रहते सुधार लीजिए ये आदतें वरना आ सकता है यह संकट
दिल हमारे शरीर की पंपिंग मशीन है जो पूरे शरीर में खून को पंप करता है। जिससे शरीर के अंग-अंग…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
किशमिश कई बीमारियों का है रामबाण इलाज, जल्द शुरू करें इसका सेवन
किशमिश एक ऐसा ड्राईफ्रूट है जो कई बीमारियों का रामबाण इलाज है। यह दूसरे ड्राईफ्रूट के मुकाबले मार्केट में सस्ता…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
शरीर का यह दर्द देता है हार्ट अटैक का सिग्नल
देश में आये दिन किसी भी उम्र के लोग हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं। अब हार्ट अटैक सिर्फ…
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वेब स्टोरीज
चीन में बढ़ती ‘रहस्यमयी बीमारी’ से बच्चे सबसे ज्यादा प्रभावित, कितना तैयार है भारत?
चीन में इन दिनों रहस्यमयी श्वसन बीमारी का खतरा बढ़ता ही जा रहा है। रिपोर्ट्स के मुताबिक अस्पतालों के आपातकालीन…
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गर्भावस्था
पीरियड की अनियमितता से हैं परेशान, कहीं ये समस्या तो नहीं
अच्छा खानपान न होने के कारण अक्सर महिलाएं अपने प्राइवेट समस्या को लेकर परेशान रहती हैं। शर्म की वजह से…
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वेब स्टोरीज
केवल प्रेगनेंसी ही नहीं, इन कारणों से भी हो सकती हैं उल्टियां
किसी को भी उल्टी होती है तो लोग सोचते हैं कि जरूर प्रेगनेंसी होगी। लेकिन ऐसा सोचना काफी हद तक…
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डाइट और फिटनेस
क्या आप भी हैं ब्लैक कॉफी के शौकीन, जान लें ये साइड इफेक्ट्स
हम सब चाय या कॉफी के शौकीन होते हैं। इन्हें पीते ही सुस्त से सुस्त शरीर में एनर्जी आ जाती…
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डाइट और फिटनेस
वायरल फीवर के बाद हो गई है कमजोरी, तो इन चीजों को डाइट में करें शामिल
बदलते मौसम के साथ सर्दी-जुकाम, खांसी या वायरल फीवर के बाद शरीर में बहुत कमजोरी हो जाती है। ऐसे में…
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डाइट और फिटनेस
सर्दी के मौसम में पियें ये ड्रिंक, दूर होंगी ये समस्यायें
सर्दी के मौसम में स्वस्थ रहना बहुत मुश्किल टास्क होता है क्योंकि इस मौसम में शरीर में हर वक्त आलस…
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