Mental Wellness
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डाइट और फिटनेस
Girls के लिए बहुत जरूरी हैं ये Exercises, आज से ही कर दें शुरू
लड़कियों के लिए एक्सरसाइज करना कई कारणों से जरूरी है। नियमित शारीरिक गतिविधि न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने…
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स्पेशलिस्ट
ये लक्षण मतलब आप भी हैं Phobia के शिकार, बीमारी जो आपको बना रही ‘पागल’
किसी ना किसी चीज से डर सबको लगता है, मगर जब ये सामान्य से ज्यादा हो जाए तो इस पर…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
पुष्पा मूवी के विलेन पीड़ित हैं ADHD से, जानें कितनी गंभीर है ये बीमारी
साउथ फिल्म इंडस्ट्री के सुपरस्टार और पुष्पा फेम भंवर सिंह यानी ‘फहाद फाजिल’ ने अपनी सेहत को लेकर चौंकाने वाला…
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वेब स्टोरीज
World Hypertension Day : Mobile बना रहा मानसिक रोगी, तनाव कम करने के जान लें उपाय
आधुनिक जीवन शैली व गलत खान-पान हाइपरटेंशन बीमारी का सबसे बड़ा कारण है, इसे हल्के में न लें। हाई ब्लड…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
Nervous Breakdown कितना खतरनाक है? आज ही जान लें इससे निपटने के तरीके
व्यक्ति को जीवन में कई कारणों से तनाव का सामना करना पड़ता है। इसका असर व्यक्ति की मेंटल हेल्थ पर…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
क्या है Speech Fasting? Expert से जान लेंगे फायदे तो आप जरूर करने लगेंगे
स्पीच फास्टिंग, बेशक यह शब्द आपको नया लगे लेकिन यह नया नहीं है. इसे आप मौन व्रत के रूप में…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
ऑफिस कर्मचारियों पर चौंकाने वाली रिपोर्ट, हर चौथा कर्मचारी इस समस्या से पीड़ित
एक नई रिपोर्ट के अनुसार, हर चार में से एक कर्मचारी को ऑफिस में तनाव, बर्नआउट, चिंता या अवसाद जैसी…
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