Nutrition Matters
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डाइट और फिटनेस
नाश्ते में चाय और सैंडविच न लें, करें ये Breakfast जो आपको रखेगा फर्स्ट क्लास
भागदौड़ भरी जिंदगी में हम सब को अपनी सेहत का ध्यान रखना बहुत जरुरी है। सही आहार लेना हमारी शारीरिक…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
Refrigerated और बार-बार गर्म करके खाना ठीक नहीं, स्टोर करते समय इन बातों का रखें ध्यान
बदलते वर्क कल्चर के चलते खाने की आदतों में बदलाव दिनों दिन बढ़ रहा है। घर पर बनने वाले नाश्ते…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
India में 20 करोड़ लोगों को ये बीमारी- ICMR की Report है चौंकाने वाली
आजकल की बदलती जीवनशैली और गलत खानपान के कारण लोग कई तरह की गंभीर बीमारियों का शिकार हो रहे हैं।…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
Summer में Heart Attack की वजह हो सकते हैं ये कारण, कहीं आप तो नहीं करते ऐसी गलती
गर्मियों का मौसम कई तरह की बीमारियों को साथ लेकर आता है और इन बीमारियों में कई बड़ी से बड़ी…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
Instant Noodles फास्ट फूड नहीं, फास्ट बीमारी का है कारण
इंस्टेंट नूडल्स आजकल बहुत ही लोकप्रिय भोजन बन चुके हैं। वे जल्दी तैयार हो जाते हैं और स्वाद में भी…
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ये चीजें खाने के बदले मिल रही 1 करोड़ से ज्यादा मौतें, आज से ही आहार में करें सुधार
एक समय था जब लोग सेहत के लिए भोजन करते थे, लेकिन आज के समय में अधिकांश लोग सिर्फ स्वाद…
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Junk Foods की Craving है कई गंभीर बीमारियों का कारण, इसे तुरंत करें कंट्रोल
जंक फ़ूड सबसे अधिक बैली फैट बढ़ाते हैं। यह जानते हुए भी हम खुद को जंक फ़ूड खाने से रोक…
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