चावल का इस्तेमाल लगभग हर भारतीय घर में होता है. लेकिन आपको शायद नहीं पता होगा कि आप रोजाना खाने वाले इस चावल को अपने स्किन केयर में भी शामिल कर सकते हैं. यह सेहत के लिए तो फायदेमंद है ही, साथ ही हमारी स्किन के लिए भी चमत्कारी है.
अगर आप कोरियन लड़कियों की तरह ग्लोइंग और ग्लासी स्किन चाहती हैं तो आप अपने स्किन केयर रूटीन में चावल को जरूर शामिल करें. स्किन केयर में चावल का इस्तेमाल करने से आपको कई सारे फायदे मिलेंगे. चावल एंटी ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होते हैं जिसे स्किन केयर में शामिल करना बेहद फायदेमंद साबित होता है.
स्किन केयर में चावल का इस्तेमाल
चावल को अपने स्किन केयर में शामिल करने का सबसे बेहतरीन तरीका है कि आप इसका फेस पैक बना लें. चावल का फेस पैक बनाकर लगाने से चेहरे पर नेचुरल ग्लो आता है. इसके साथ ही पिंपल्स के वजह से आए दाग धब्बे भी क्लियर होने लगते हैं. चावल का फेस पैक बनाने के लिए आप इसमें दूध और शहद भी मिला सकते हैं.
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चावल का फेस पैक कैसे बनायें
चावल का फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले आप पके हुए चावल को मैश कर लें. इसे अच्छे से मैश करने के बाद एक फाइन पेस्ट बना लें. अब इस पेस्ट में आप दूध और शहद मिला लें. इस फेस पैक को लगाने से पहले आप चेहरा साफ कर लें. इसके बाद चेहरे पर चावल का फेस पैक लगा लें और कम से कम 20 मिनट तक इसे लगा रहने दें. जब फेस पैक सूख जाए तो गुनगुने पानी से धो लें और चेहरे को थपथपा कर सुखा लें.
चावल के पानी का भी करें इस्तेमाल
स्किन केयर में आप चावल के पानी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए आप जब चावल बनाने से पहले उसे धोएं तो उस पानी को स्टोर कर लें. इस पानी में भरपूर मात्रा में विटामिन, खनिज और अमीनो एसिड पाया जाता है जो हमारी स्किन को अंदर से हाइड्रेट करता है. आप चावल के पानी को कॉटन पैड के मदद से चेहरे पर लगा सकते हैं. इसे आप टोनर के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं.
