Month: November 2023
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डाइट और फिटनेस
यह पत्तियाँ कर देंगी आपका ब्लड शुगर लो ! डाइबिटीज़ के लिए रामबाण इलाज।
बदलती लाइफस्टाइल और खान-पान के कारण अब लोगों को डाइबिटीज़ जैसी खतरनाक बीमारियां बड़ी आसानी से होने लगी हैं। जो…
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डाइट और फिटनेस
सर्दियों में अगर यह चीज़ खा ली तो नहीं होंगे किसी भी बीमारी का शिकार !
सर्दी के मौसम में बीमारियाँ आपके शरीर में कभी भी दस्तक दे सकती है। इनसे बचने के लिए क्या खाना…
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गर्भावस्था
क्या ज्यादा वजन के कारण गर्भवती महिलाएं हो सकती है हार्ट अटैक का शिकार ? आइये जानते हैं !
जरुरत से ज्यादा वजन शरीर में दिक्कतें पैदा कर सकता पर इसके साथ ही किसी की जान भी ले सकता…
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डाइट और फिटनेस
बादाम खाने से हो सकता है नुक्सान ! जानिए इसे खाने के फायदे एवं सही तरीका।
हमारे बड़े बुजुर्गो ने कहा है कि बादाम खाने से यादाश्त तेज़ होती है , पर बादाम खाने का सिर्फ…
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गर्भावस्था
30 की उम्र के बाद महिलाओं को होती है यह समस्याएं ! इनसे कैसे करें बचाव आइये जानते हैं।
महिलाओं को अपने जीवन में काफी कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। पर यह कठिनाइयाँ शारीरिक रूप से कब बीमारियों…
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डाइट और फिटनेस
सर्दियों से बचने के लिए यह घरेलु उपाय रहेंगे कारागार !
सर्दियों ने लगभग भारत में दस्तक दे ही दी है।सर्दियाँ बहुत ही खूबसूरत होती हैं। सर्दियों की सुबह का अनुभव…
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पोषण
नवजात शिशु सर्दी-जुकाम और ठंड से परेशान है , तो अपनाएं ये 3 उपाय
मौसम में बदलाव होने लगी है। ठंड बढ़ने लगी है। ऐसे में बच्चे या बड़े, सबकी तबियत खराब हो सकती…
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डाइट और फिटनेस
3 जड़ी बूटियां आप के पेट की सारी गंदगी साफ करके निकाल देंगी बाहर और साथ ही सैंकड़ों बीमारियां होगी दूर
दुनियाभर में करोड़ों लोग सुबह उठने पर पेट साफ न होने से परेशान रहते हैं. अधिकांश लोग पेट से संबंधित…
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डाइट और फिटनेस
पैरों में दिखते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल के ये संकेत, अनदेखा करना ले सकता है आप की जान
खराब जीवनशैली स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं का कारण बन सकती है। इनमें से एक है हाई कोलेस्ट्रॉल। कोलेस्ट्रॉल लेवल…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
चिकनगुनिया की पहली वैक्सीन को मिली मंज़ूरी, जानिए क्या हैं इस बीमारी के लक्षण
बदलते मौसम में कई तरह के वायरस और बैक्टीरिया के साथ मच्छरों की संख्या भी बढ़ जाती है। जिसके कारण…
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