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ग्रूमिंग टिप्स
Health Tips in Hindi: निकलने लगी है तोंद, बेली फैट घटाने के लिए क्या करें?
उम्र बढ़ने के साथ शरीर में कई बदलाव होने लगते हैं। मांसपेशियों का कम होना और शरीर में वसा का…
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ग्रूमिंग टिप्स
High Protein Breakfast: अंडे की जगह नाश्ते में क्या खाएं? प्रोटीन से भरपूर हैं ये 5 शाकाहारी विकल्प
दिन की शुरुआत अगर पौष्टिक और प्रोटीन से भरपूर नाश्ते से की जाए तो शरीर को लंबे समय तक ऊर्जा…
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ग्रूमिंग टिप्स
Healthy Tips: चीनी की जगह गुड़, शहद या खजूर खाना कितना सही? जानें कौन-सा विकल्प है हेल्दी?
चीनी का सेवन सेहत के लिए हानिकारक होता है. ऐसे में आजकल ज़्यादातर लोग चीनी का सेवन कम करने लगे…
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वेब स्टोरीज
Lucknow: 74 की दवा पर MRP 4981, अस्पतालों में कीमतों का बड़ा खेल!
उत्तर प्रदेश में अस्पतालों की फार्मेसी में दवाओं की कीमतों को लेकर बड़ा अंतर सामने आया है. खाद्य सुरक्षा एवं…
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ग्रूमिंग टिप्स
Liver Caring Tips: ज्यादा मीठा खाने से लिवर पर क्या असर पड़ता है? जानें
भारत में त्योहारों का मतलब मिठाई और पकवानों से होता है। होली हो या दिवाली लोग जमकर मिठाई खाते हैं।…
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ग्रूमिंग टिप्स
World Sight Day 2026: बच्चों का स्क्रीन टाइम कितना होना चाहिए? जानें सही समय और देखभाल के तरीके
आज के डिजिटल दौर में मोबाइल, टैबलेट, कंप्यूटर और टीवी बच्चों की दिनचर्या का हिस्सा बन चुके हैं। पढ़ाई से…
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ग्रूमिंग टिप्स
Importance of Protein: एक दिन में कितना प्रोटीन जरूरी, उम्र के हिसाब से जानें यहां
प्रोटीन शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्वों में से एक है। यह मांसपेशियों, हड्डियों, त्वचा, बालों और शरीर के…
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ग्रूमिंग टिप्स
Covid 19 New Variant: फिर दस्तक दे रहा कोरोना, अस्पतालों में बढ़ने लगे मरीज
साल 2020-23 का दौर आपको याद है न, हर तरफ कोरोनावायरस का खौफ देखा जा रहा था। संक्रमण के कारण…
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वेब स्टोरीज
Seasonal Health Tips: मौसम बदलते ही क्यों हो जाते हैं बीमार? नोट करें बचाव के 5 आसान टिप्स
मौसम बदलते ही कई लोगों को अचानक जुकाम, खांसी, गले में खराश, सिरदर्द या थकान जैसी परेशानियां होने लगती हैं।…
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ग्रूमिंग टिप्स
Health Tips: अमरूद खाते समय रखें इन बातों का ध्यान, बड़े काम की है ये सलाह
डायबिटीज के मरीजों को अक्सर फलों में अमरूद खाने की सलाह दी जाती है। इसका ग्लाइसेमिक इंडेक्स काफी कम होता…
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