Year: 2024
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डाइट और फिटनेस
अगर सुबह ब्रेकफास्ट नहीं करते हैं तो हो जाएं सावधान, चपेट में ले सकती है ये गंभीर बीमारी
जल्दबाजी के चक्कर में अक्सर कई लोग सुबह का नाश्ता (Breakfast) नहीं करते हैं। ये लोग सुबह चाय और बिस्किट…
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डाइट और फिटनेस
अगर आप भी रोज वजन घटाने के लिए खाते हैं Chia Seeds, इन नुकसानों के लिए हो जाएं तैयार
चिया सीड्स पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जिसका का सेवन करने से वजन कम करने में मदद मिलती है।…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
कॉफी से बढ़ सकता है Diabetes मरीजों का शुगर लेवल, आज से हो जाइए सावधान!
डायबिटीज मरीजों के हार्ट हेल्थ पर कॉफी (Coffee) सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह के प्रभाव डाल सकती है, जो व्यक्ति…
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ग्रूमिंग टिप्स
समोसे-पकौड़े खाते हैं तो हो जाइए सावधान, गंभीर ‘महामारी’ को मत दीजिये न्योता
diabetes risk in India: लाइफस्टाइल और आहार में गड़बड़ी, वैश्विक स्तर पर बढ़ती कई तरह की क्रोनिक बीमारियों के लिए…
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ग्रूमिंग टिप्स
थायराइड में कंडीशन बिगाड़ सकते हैं ये 4 तरह के फूड्स, आप भी जान लीजिए
Thyroid Diet Plan in Hindi: हमारे शरीर में तापमान हृदय की गति, मेटाबॉलिज्म और विकास को नियंत्रित करने का काम…
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ग्रूमिंग टिप्स
पेट की ये गंभीर बीमारी आपके शरीर को कर देगी बर्बाद, अगर आपको भी दिखते हैं ये लक्षण तो जरूर हो जाइए सावधान
GERD Infection Symptoms in Hindi: कुछ ऐसी बीमारियां होती हैं जो चुपके-चुपके शरीर खोखला बनती हैं। ऐसी ही पेट की…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
हर साल 1.5 करोड़ से ज्यादा लोग होते हैं Stroke का शिकार, इस फॉर्मूले से बच सकती है जान
Stroke Update: स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं कि ब्रेन स्ट्रोक (Brain Stroke) के मामले साल-दर-साल बढ़ते हुए देखे जा रहे हैं।…
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डाइट और फिटनेस
क्या सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने से घटता है वजन? Experts ने बताया सच
आप अपना वजन कम करने के लिए अक्सर अलग-अलग तरीके अपनाते हैं। कुछ लोग एक्सरसाइज (Exercise) करते हैं तो कुछ…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
दुनिया के सबसे खतरनाक Marburg Virus ने ली 12 से ज्यादा लोगों की जान, जानिए इसके लक्षण
Marburg Virus: दुनिया का सबसे खतरनाक माने जा रहे वायरस मारबर्ग (Marburg) की पहचान सबसे पहले सन् 1967 में जर्मनी…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
Meditation खाली पेट करना चाहिए या नहीं? जानिए इसे करने का सही समय और तरीका
मेडिटेशन जहां हमारे दिमाग को ठंडा करता है तो वहीं, विचारों की गति को बेहतर बनाता है। मेडिटेशन (Meditation) से…
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