Month: March 2025
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डाइट और फिटनेस
Iron से भरपूर है ये हरी सब्जी, खून बढ़ाने के साथ मोटापा भी करती है दूर
हमारी अच्छी सेहत के लिए हरी सब्जियां फायदेमंद मानी जाती हैं। इन्हीं सब्जियों में से कई पोषक तत्वों से भरपूर…
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ग्रूमिंग टिप्स
कैंसर को हराने के लिए अपनाएं ये 8 सुपरफूड्स, अभी से करें अपनी डाइट में शामिल!
क्या आप जानते हैं? कैंसर का खतरा 40% तक हो सकता है! क्या आप भी इस बीमारी से बचना चाहते…
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ग्रूमिंग टिप्स
Things Never Store In Fridge: फ्रिज में भूलकर न रखें ये 5 चीजें, हो सकती हैं गंभीर बीमारियां
हर चीज के लिए फ्रिज सुरक्षित ठिकाना नहीं होता, बल्कि कुछ चीजें ठंडे माहौल में अपनी ताजगी और स्वाद खो…
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ग्रूमिंग टिप्स
Katha Benefits: सेहत का खजाना है पान में लगने वाला कत्था, जानिए इसके बड़े फायदे
कत्था केवल पान का स्वाद बढ़ाने वाला घटक नहीं, बल्कि एक प्राचीन औषधि भी है, जिसे आयुर्वेद में सेहत का…
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डाइट और फिटनेस
Diabetes in Kids: डायबिटीज की चपेट में 15 से कम उम्र के बच्चे, जानिए क्या है वजह?
कुछ दशकों पहले तक टाइप-2 डायबिटीज को उम्र बढ़ने के साथ होने वाली बीमारी माना जाता था, फिर ये धीरे-धीरे…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
सुनने की क्षमता में आ गई है कमी, इन उपायों की मदद से करें अपने कानों की सुरक्षा
World Hearing Day 2025: दुनियाभर में लाखों-करोड़ों लोग सुनने की क्षमता में गड़बड़ी जैसी समस्या का सामना कर रहे हैं।…
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ग्रूमिंग टिप्स
पेट और आंतों में सूजन आने पर दिखते हैं ये सामान्य लक्षण, घरेलु उपायों से करें इलाज
हमारे शरीर में मौजूद छोटी और बड़ी आंत पाचन तंत्र का अहम हिस्सा होती हैं। छोटी आंत खाने को पचाने…
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ग्रूमिंग टिप्स
हर रोज इतनी देर करें Exercise, डायबिटीज का खतरा कम होने के साथ मिलेंगे कई फायदे
आजकल की खराब लाइफस्टाइल और खान-पान के कारण लोग डायबिटीज (Diabetes) जैसी कई गंभीर बीमारी की चपेट में आ सकते…
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ग्रूमिंग टिप्स
गला बैठने पर आजमाएं ये घरेलू उपाय, मिलेगा आराम और बोलने में भी नहीं होगी परेशानी
कई बार हमने देखा है कि लोगों को गले में इंफेक्शन, दर्द, खराश और गला बैठने जैसी दिक्कतें होने लगती…
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ग्रूमिंग टिप्स
Cracked Heel Repair Tips: मोम के इस्तेमाल से ठीक हो सकती हैं फटी एड़ियां, जानें कैसे?
मौसम बदल रहा है। ऐसे में इसका असर लोगों की त्वचा पर दिखाई दे रहा है। ज्यादातर लोग त्वचा के…
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