Month: June 2025
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स्वास्थ्य और बीमारियां
पेट की थुलथुली चर्बी से टोंड बनेगी बॉडी, बस आपको हर दिन करने होंगे ये योगासन
अगर आप भी अपने पेट के थुलथुली चर्बी और मोटापे से परेशान हैं तो उसे कम करने के लिए डाइट…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
दिन में बार-बार पेशाब जाने के क्या हैं कारण, समस्या जानकर निदान करना जरूरी
पेशाब (Urine) के रंग से लेकर आप दिन में कितन बार पेशाब करते हैं, सब कुछ आपकी सेहत से जुड़ा…
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ग्रूमिंग टिप्स
दिमाग की Memory Power को बढ़ाएं, डाइट में शामिल कर ये चीज खाएं
अगर आपकी मेमोरी भी कमजोर हो रही है तो आपको इस बात पर खास ध्यान देना चाहिए। याददाश्त कमजोर होने…
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ग्रूमिंग टिप्स
कमजोर हड्डियों को फौलादी बनाते हैं ये Super foods, डाइट में जरूर करें शामिल
आजकल कम उम्र के वयस्क भी गतिहीन जीवनशैली और फ़ास्ट फ़ूड पर बढ़ती निर्भरता के कारण कमजोर हड्डियों से जूझ…
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ग्रूमिंग टिप्स
Weight Loss Tips: वजन कम करना है, जानिए रात में भोजन करने के सही समय
भोजन का असर हमारे शरीर पर पड़ता है। पौष्टिक आहार शरीर को स्वस्थ रखता है तो वहीं गलत खानपान सेहत…
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ग्रूमिंग टिप्स
Covid-19 In India: क्या फिर से शुरू कर देना चाहिए काढ़ा-गिलोय का सेवन? जानिए
देशभर में एक बार फिर से कोरोना का प्रकोप देखा जा रहा है। मई से शुरू हुई ये लहर देखते-देखते…
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ग्रूमिंग टिप्स
World Blood Donor Day: दूसरों के लिए ही नहीं, आपके शरीर के लिए भी फायदेमंद है रक्तदान! जानिए कैसे
हर साल 14 जून को विश्व रक्तदाता दिवस (World Blood Donor Day) मनाया जाता है. इस दिन का उद्देश्य खुद…
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वेब स्टोरीज
तीन लोगों की जान बचाता है आपका एक यूनिट रक्त
एसआरएमएस मेडिकल कॉलेज स्थित ट्रांसफ्यूजन मेडिसिन डिपार्टमेंट की हेड प्रोफेसर (डॉ.) मिलन जायसवाल के अनुसार ब्लड डोनेट करने से दिल…
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ग्रूमिंग टिप्स
बढ़ते मोटापे में रोजाना सुबह करें ये काम, कुछ ही दिनों में मिलने लगेगा आराम
आजकल खराब खानपान और लाइफस्टाइल के कारण मोटापा एक बड़ी समस्या है। यह न सिर्फ आपकी शारीरिक बनावट को प्रभावित…
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ग्रूमिंग टिप्स
पुरुषों में Depression होने पर दिखने लगते हैं ये गंभीर लक्षण, ऐसे करें पहचान
अवसाद (Depression) के लक्षण महिलाओं और पुरुषों में थोड़े अलग-अलग रहते हैं। पुरुष अक्सर गुस्से और आक्रामकता से अपने अवसाद…
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