Day: August 30, 2025
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ग्रूमिंग टिप्स
इस सब्जी को खाने से High BP रहेगा कंट्रोल, Heart Attack का खतरा भी होगा कम
ब्लड प्रेशर बढ़ने से हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा कई गुना बढ़ जाता है. ऐसे में…
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ग्रूमिंग टिप्स
Calcium Rich Food: दूध ही नहीं, इन चार चीजों में भी होता है भरपूर कैल्शियम, डाइट में करें शामिल
कैल्शियम हमारे शरीर के लिए एक बेहद महत्वपूर्ण खनिज है, जो न केवल हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाता है,…
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ग्रूमिंग टिप्स
Health Tips: इन गलतियों की वजह से बढ़ता हर्निया का खतरा, इन सावधानियों को बरतना जरूरी
हर्निया एक ऐसी स्वास्थ्य समस्या है जिसमें शरीर का कोई अंदरूनी अंग या ऊतक किसी कमजोर मांसपेशी से बाहर निकल…
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ग्रूमिंग टिप्स
Vitamin B12: थकान और कमजोरी के साथ-साथ त्वचा का रंग भी बदला, समझ लीजिए बड़ा है खतरा!
Vitamin B12: विटामिन बी12 दिमाग, नर्वस सिस्टम और लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण के लिए ज़रूरी होता है। यह डीएनए…
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