Year: 2025
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ग्रूमिंग टिप्स
Vitamin Deficiency: धंस गए हैं आपके गाल? इस विटामिन की हो सकती है कमी! जानिए क्या करें?
Vitamin Deficiency: कई लोग होते हैं, जिनके गाल धंसे (Sunken cheeks) हुए होते हैं. धंसे हुए गाल (Causes of Sunken…
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ग्रूमिंग टिप्स
Blood Pressure: सुबह-सुबह महसूस होते हैं ये लक्षण, तो समझ जाइए कि बढ़ गया है आपका ब्लड प्रेशर
हाई ब्लड प्रेशर पर समय रहते काबू पाना बेहद जरूरी है वरना आपको लेने के देने भी पड़ सकते हैं।…
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ग्रूमिंग टिप्स
Diabetes: सुबह उठते ही दिखाई देने लगते हैं ऐसे संकेत, तो तुरंत करा लें ब्लड शुगर की जांच
डायबिटीज खतरनाक बीमारी है जिसे साइलेंट किलर भी कहते हैं। कई बार लोगों को पता ही नहीं चलता कि उनका…
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Healthy Tips: रोज 10 मिनट कीजिए ये काम, शरीर को मिलेगा भरपूर आराम
आज की तेज रफ्तार जिंदगी में तनाव, थकान और कमजोरी आम समस्या बन चुकी हैं. दिनभर काम, भागदौड़ और घंटों…
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Orange Juice: रोज दो कप संतरे का जूस पीजिए, फिर बीमारीयों का हाल देखिये
संतरा एक ऐसा फल है, जो खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत ही फायदेमंद होता…
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ग्रूमिंग टिप्स
Shalgam: सर्दी में इस सब्जी को खाने से शरीर को मिलेंगे 3 चमत्कारी फायदे, जानकर हो जायेंगे हैरान
सर्दियों के मौसम में खानपान का अधिक ध्यान रखना पड़ता है, क्योंकि इस मौसम में इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है…
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Banana Benefits: केला खाते हुए कभी नहीं करनी चाहिए ये 5 गलतियां, नहीं तो होगा नुकसान
केले को सेहत के लिए सुपरफूड माना जाता है. इसमें फाइबर, पोटैशियम, विटामिन B6, मैग्नीशियम जैसे कई जरूरी पोषक तत्व…
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Healthy Sleep: मुंह ढककर सोने से होते हैं कई नुक्सान? जानिए क्या कहती है रिसर्च
सर्दियां आ गई हैं और ऐसे में लोगों को आलस भी बहुत आता है. बिस्तर से लोगों का उठने का…
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Health Tips: सर्दियों में दूध में मिलाकर पिएं ये चीज, मिलेंगे एक नहीं बल्कि कई फायदे
खजूर खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. खजूर में कई पोषक तत्व होते हैं और यह पूरी सेहत…
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Winter Cough Causes: सर्दियों में खांसी से हैं परेशान, हो सकती है इस बीमारी का संकेत
Winter Cough: सर्दी का मौसम शुरू होते ही कई लोगों को सर्दी-खांसी की समस्या शुरू हो जाती है. कई मामलों…
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