Day: January 5, 2026
-
ग्रूमिंग टिप्स
Climbing stairs: हर रोज चढ़ें सीढ़ियां, शरीर को मिल सकते हैं चौतरफा लाभ
वजन घटाने के लिए जितना जरूरी हेल्दी और बैलेंस्ड डाइट प्लान को फॉलो करना है, उतना ही जरूरी फिजिकल एक्टिविटी…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
सर्दियों में बढ़ जाती है Varicose Veins की समस्या, जानें ठीक करने के उपाय
तापमान 9-10 डिग्री आते ही ज़िंदगी पर ब्रेक लग गया है। लोग सारे काम-धाम छोड़कर रज़ाई-कंबल में, हीटर्स-अलाव के आगे…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
Moringa: बहुत ही फायदेमंद है सहजन की पत्तियां, इन बीमारियों ख़त्म हो जायेगा किस्सा!
सहजन, जिसे मोरिंगा (Moringa) कहा जाता है, कुछ लोग इसे ड्रमस्टिक के नाम से भी जानते हैं। मोरिंगा एक पेड़…
Read More » -
गर्भावस्था
Health Tips: लगती है अधिक ठंड? इन पोषक तत्वों की कमी हो सकती है वजह
सर्दियों के मौसम में ठंड लगना सामान्य है, लेकिन क्या आपने कभी गौर किया है कि एक ही कमरे में…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
Birthday Special: जानिए Deepika Padukone की फिटनेस रूटीन, कैसे रहती हैं फिट
दीपिका पादुकोण अपना 40वां जन्मदिन मना रही हैं. उनकी फिटनेस, एनर्जी और नेचुरल ग्लो देखकर कोई भी यही कहेगा कि…
Read More »