Rice water for healthy Nails: अधिकतर लोग चावल का पानी बालों और त्वचा को हेल्दी, सॉफ्ट बनाने के लिए करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि चावल के पानी (Rice water ke fayde) के कई फायदे नाखूनों को भी हो सकते हैं? जी हां, राइस वॉटर नाखूनों पर लगाने से कई तरह से नेल्स (Nails) हेल्दी रहते हैं. चलिए जानते हैं नाखूनों पर चावल का पानी लगाने से क्या फायदे होते हैं और लगाने का तरीका क्या है.

नाखूनों पर चावल का पानी लगाने के फायदे | Rice water for healthy Nails

• – कमजोर नाखूनों को मजबूत बनाने का काम करता है चावल का पानी. इसमें अमीनो एसिड होता है, जो प्रोटीन निर्माण के लिए आवश्यक तत्व है. नाखून केराटिन नाम के प्रोटीन से बना होता है. अमीनो एसिड नाखूनों को मजबूती देता है. यदि आपके नाखून जल्दी टूट जाते हैं तो इन्हें मजबूती देने के लिए चावल के पानी में कुछ मिनट के लिए डुबाकर रखें.

• – नाखून बढ़ते नहीं हैं जल्दी तो आप चावल का पानी इस्तेमाल कर सकते हैं. इसमें विटामिन बी, ई, खनिज जैसे मैग्नीशियम, सेलेनियम होते हैं, जो नाखूनों के आसपास रक्त के प्रवाह को बढ़ाते हैं. इससे नाखून हेल्दी होते हैं और तेजी से बढ़ते हैं.

• काफी लोगों के नाखून बहुत ही ड्राई, रूखे, बेजान से नजर आते हैं. बहुत जल्दी टूट जाते हैं. ऐसे लोग भी चावल का पानी लगाएं. इससे नाखूनों की खोई नेचुरल चमक वापस लौट आएगी. इसमें मौजूद स्टार्च, एंटीऑक्सीडेंट होने के कारण नाखूनों पर कंडीशनर की तरह असर दिखाते हैं. इससे नाखूनों की सतह मुलायम बनी रहती है. चमक आती है.

• चावल का पानी रेगुलर नाखूनों पर लगाने से ये जल्दी टूटते या ऊपर से छिलते नहीं हैं. परतें छिल जाने से नेल्स असमान से दिखने लगते हैं. चावल के पानी में मौजूद स्टार्च और पोषक तत्व नाखूनों के बाहरी हिस्से पर एक अवरोध बनाते हैं. नमी को अंदर रखते हैं. टूटने-छिलने की समस्या को दूर करते हैं.

• – चावल का पानी नाखूनों के क्यूटिकल्स को भरपूर पोषण देता है. ये नाखूनों के आसपास की स्किन को नमी देता है. क्यूटिकल्स मुलायम बनाते हैं. दर्द भरे दरारों को भरता है. अपने क्यूटिकल्स पर चावल का पानी लगाकर मालिश भी कर सकते हैं. साथ ही यह नाखूनों में होने वाले फंगल इंफेक्शन से भी बचाता है.

नाखूनों पर चावल का पानी इस्तेमाल करने के तरीके | Rice water for healthy Nails

-चावल जब आप धोते या उबालते हैं, तो उस पानी को स्टोर करके रख लें. गर्म है तो ठंडा होने दें. इस पानी में नाखूनों को कुछ मिनटों के लिए डुबाकर रखें. कॉटन बॉल को इस पानी में डुबाएं और इसे नाखूनों और क्यूटिकल्स पर 10 मिनट के लिए रखें. मालिश करें. सुबह-शाम नाखूनों को अच्छी तरह से साफ करें. चावल का पानी लगने से नाखूनों में नमी बरकरार रहेगी.