गर्भावस्था
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Health Tips: व्रत के बाद महसूस हो रही है कमजोरी और थकान? ये चार एनर्जी बूस्टर ‘सूपरफूड्स’ आएंगे काम
नौ दिनों तक चलने वाला शारदीय नवरात्रि का पावन पर्व अब समाप्त हो चुका है। नौ दिनों की पूजा, उपवास…
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Cholesterol: शरीर में चुपचाप बढ़ता है कोलेस्ट्रॉल, कितना होना चाहिए इसका स्तर और कब कराएं जांच?
कोलेस्ट्र्रॉल का नाम सुनते ही हमारे दिमाग में हृदय स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाली समस्या आ जाती है। निश्चित ही…
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Blood Circulation: धमनियों को हेल्दी रखने वाले पांच फूड्स, जो शरीर में बढ़ाते हैं ब्लड सर्कुलेशन
आज की लाइफस्टाइल और खाने की आदतों के कारण हार्ट हेल्थ को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है. वहीं समय…
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Healthy Tips: कहीं जवानी में ही न आ जाए बुढ़ापा, शरीर को फौलादी रखने के लिए अपनाएं ये नुस्खे
राम की विजय, रावण का अंत यानी अधर्म पर धर्म की जीत, अंधकार पर प्रकाश की जीत और निराशा पर…
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Alert: इस राज्य में बढ़ रही ‘कोरोना जैसे लक्षणों’ वाली बीमारी, देखी जा रही ये दिक्कतें
बरसात के बाद के कुछ महीने हर साल कई प्रकार की बीमारियों का खतरे को बढ़ाने वाले माने जाते रहे…
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World Heart Day 2025: मासूमों के दिल की सेहत खतरे में, बच्चे हाई ट्राइग्लिसराइड्स का शिकार
हृदय स्वास्थ्य की समस्याएं सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करती देखी जा रही हैं। पहले इसे उम्र बढ़ने के…
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High Uric Acid: हाई यूरिक एसिड में बढ़ जाता है घुटनों का दर्द, उठना-बैठना हो जाता है दूभर, जानें कैसे करें कंट्रोल
जब शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बहुत ज़्यादा बढ़ जाती है, तो हमारी किडनी इसे पूरी तरह से फ़िल्टर…
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Vitamin B12: ऐसे खाएंगे दही और चावल, बढ़ने लगेगा विटामिन बी12, फैटी लिवर से मिलेगी राहत
इन दिनों विटामिन बी12 की कमी, विटामिन डी की कमी, फैटी लिवर और पेट से जुड़ी समस्याएं लोगों को सबसे…
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Dehydration: नवरात्रि व्रत के दौरान इन ड्रिंक्स से दूर करें पानी की कमी, दिनभर बनी रहेगी एनर्जी!
नवरात्रि के 9 दिनों तक लोग माता रानी को प्रसन्न करने के लिए पूजा-पाठ करते हैं. नवारात्रि के 9 दिनों…
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Protein Deficiency: जब दिखें ये लक्षण, समझिए शरीर में हो रही प्रोटीन की कमी
प्रोटीन हमारे शरीर के लिए सबसे जरूरी मैक्रोन्यूट्रिएंट में से एक है। इसे अक्सर 'बॉडी का बिल्डिंग ब्लॉक' भी कहा…
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