परवरिश
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Nose Blackheads: नाक के ब्लैकहेड्स को बिना पैसे खर्च किए हटाएं, जानिए कैसे
मारी त्वचा के रोमछिद्रों (Blackheads)से प्राकृतिक तेल निकलता है, लेकिन जब बाहरी प्रदूषण और मृत कोशिकाएं इन रोमछिद्रों को बंद…
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Glowing Skin: रोज सुबह उठकर पिएं ये 4 ड्रिंक्स, नेचुरली ग्लो करेगा चेहरा
आजकल ज्यादातर लोग अपनी त्वचा को लेकर काफी चिंतित नजर आ रहे हैं. बदलती लाइफस्टाइल और गलत खानपान समेत अन्य…
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Winter Tips: शरीर को अंदर से गर्म रखती हैं रसोई की ये दो चीजें, शुरू कर दें इनका सेवन
कड़ाके की ठंड और शीतलहर के दौरान खुद को बाहरी तौर पर ढंकना तो जरूरी है ही, लेकिन शरीर की…
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Health Tips: ज्यादातर महिलाओं में होती है इन पोषक तत्वों की कमी, जो शरीर के लिए हैं जरूरी
भारत में महिलाओं के स्वास्थ्य को लेकर एक गंभीर चिंता का विषय उनके शरीर में कुछ आवश्यक पोषक तत्वों की…
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Glaucoma: आंखों का ‘साइलेंट किलर’ है ग्लूकोमा, जानिए कैसे नज़रों को हैं बचाना?
ग्लूकोमा आंख से जुड़ी ऐसी समस्या है जिसमें आंख की रोशनी कम होने लगती है। ग्लूकोमा में आंख के भीतर…
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Health Tips: फूलगोभी या ब्रोकली, क्या है सेहत के लिए बेस्ट? जानिए सबकुछ
फूलगोभी और ब्रोकली दोनों क्रूसिफेरस परिवार की सब्जियां हैं। इन दोनों का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता…
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Health Tips: बलगम की समस्या से हैं परेशान, शहद और अदरक ही दिलाएगी आपको आराम
सर्दियों के मौसम में ठंडी हवाओं के कारण सर्दी, खांसी और छाती में बलगम जमा होना एक आम समस्या है।…
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Health Tips: सिर्फ डायरिया ही नहीं, गंदा पानी पीने से इन बीमारियों का भी बढ़ता है जोखिम
अक्सर जब भी दूषित जल का जिक्र होता है, तो हमारा ध्यान सबसे पहले डायरिया या दस्त की ओर जाता…
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Almonds: बादाम खाने का सही समय क्या है? इसको खाने का सही तरीका भी जानिए
बादाम का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है, क्योंकि यह विटामिन E, फाइबर, प्रोटीन, हेल्दी फैट्स, मैग्नीशियम और…
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Stomach Problem: रोज की आदतें जो आपके पेट में जलन पैदा करती हैं? इन 5 चीजों पर करें कंट्रोल
ज के समय में हेल्दी और फिट रहना बहुत चुनौतीपूर्ण बन चुका है. खराब खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल दिन प्रतिदिन…
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