परवरिश
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Healthy Tips: महीने भर दूध और मखाने का कॉम्बिनेशन करें ट्राई, मिट जायेगा कमजोरी का नामोनिशान
शरीर को स्वस्थ और ताकतवर बनाए रखना है तो खाने में मखाना जरूर शामिल करें। बच्चों और बड़ों सभी को…
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Constipation: नहीं साफ होता है पेट, सुबह पानी में मिलाकर पी लें ये 3 चीजें
कब्ज आज के समय में एक आम समस्या बन चुकी है. पहले जहां बुजुर्ग इस दिक्कत से परेशान रहते हैं,…
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Health Tips: सुबह का धूप लेने से शरीर में होते हैं ये सकारात्मक बदलाव, जरूर जानें
ममें से अधिकतर लोगों को मालूम है कि सुबह की धूप लेना विटामिन-डी का सबसे बेहतरीन स्रोत है, जो हमारी…
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Eye twitching: अपशगुन नहीं! शरीर में इन चीजों की कमी से फड़कती हैं आंखें
अक्सर ऐसा होता है कि जब हमारी आंखें फड़कती हैं तो कुछ लोग इसे शगुन या अपशगुन से जोड़कर देखते…
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Flu Outbreak: जापान में महामारी ने मचाया हड़कंप, क्या भारत में भी पैर पसार सकता है ये फ्लू?
जापान में आमतौर पर फ्लू यानी इन्फ्लुएंजा का प्रकोप नवंबर या दिसंबर में शुरू होता है. लेकिन इस बार सितंबर…
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Stress and Tension: शरीर को भी होता है स्ट्रेस और टेंशन से ये बड़ा नुकसान
आज की तेज रफ्तार जिंदगी में लगभग हर व्यक्ति किसी न किसी रूप में तनाव का सामना करता है. ऑफिस…
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Balasana Yoga: पाचन तंत्र से लेकर तनाव की समस्या होगी दूर, रोजाना करें ये योगासन
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव और थकान आम समस्याएं बन गई हैं. ऐसे में योग एक ऐसा साधन…
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Health Tips: नींद नहीं होती पूरी, दर्द से हैं कहरते, आपमें इस पोषक तत्व की है कमी!
शरीर को स्वस्थ और तंदुरुस्त रखना चाहते हैं तो सबसे जरूरी है कि खानपान में कम उम्र से ही सुधार…
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Daal Ka Paani: कई समस्याओं का रामबाण इलाज है ‘दाल का पानी’, कैसे करना है सेवन ये जानिए
दाल भारतीय भोजन का एक अभिन्न अंग है। अक्सर ऐसा देखने को मिलता है कि दाल को उबालने के बाद…
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Blood Platelets: प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए बेहद कारगर हैं ये चार चीजें, जरूर जानें
किसी व्यक्ति के खून में प्लेटलेट्स की संख्या कम होना बेहद चिंता का विषय है। प्लेटलेट्स खून के थक्के जमाने…
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