स्वास्थ्य और बीमारियां
स्वास्थ्य और बीमारियां
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Indigestion: अपच या बदहजमी से परेशान हैं? इससे बचाव के उपाय हैं आसान
आज की आधुनिक जीवनशैली में अनियमित खान-पान और तनावपूर्ण दिनचर्या ने 'अपच' या 'बदहजमी' को एक आम घरेलू समस्या बना…
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Winter Health: सर्दियों में भी होती है डिहाइड्रेशन की समस्या? ऐसे करें इसकी पहचान
सर्दी का मौसम हम में से ज्यादातर लोगों का सबसे पसंदीदा होता है। इन दिनों में कई सब्जियां-फल उपलब्ध होते…
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Pregnancy: प्रेगनेंसी के दौरान इन चीजों से नहीं किया परहेज तो मां-बच्चे की सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर
प्रेगनेंसी के दौरान बहुत सी बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है। ऐसे में प्रेगनेंट महिलाओं को अपने खान-पान…
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Mary Kom: इस एक्सरसाइज से मैरी कॉम ने 4 घंटे में घटाया था 2 किलो वजन
मैरी कॉम किसी पहचान की मौहताज नहीं हैं। वो भारत की एक महान महिला मुक्केबाज। एक एथलीट होने की वजह…
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Eye Care: छोटी सी लापरवाही हमेशा के लिए छीन सकती है आंखों की रोशनी
आंखें ईश्वर का अनमोल वरदान हैं, जिनकी मदद से हम दुनिया के खूबसूरत नजारों का आनंद ले पाते हैं। हालांकि…
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Health Secret: हेल्दी रहना हो या फिर चाहिए लंबी उम्र, ये न्यूट्रिएंट है असली गेमचेंजर
अच्छी सेहत और लंबी उम्र कैसे प्राप्त करें, ये दो सवाल अक्सर हम सभी के मन में रहते हैं। अगर…
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Energetic Body: इस चीज को खाने से दिन भर रहेंगे एनर्जेटिक, ब्रेकफास्ट में करें शामिल
आपका पूरा दिन कैसा जाएगा इस बात पर निर्भर करता है कि सुबह की शुरुआत कैसी हुई है। आपने अक्सर…
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Lemon Water: पोषक तत्वों की नहीं होगी कमी, लगातार पीजिए नींबू पानी
Lemon Water: नींबू पानी (Lemon Water) पीने का चलन सिर्फ भारत ही नहीं बल्कि पूरी दुनिया में है। नींबू के…
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Bitter Gourd: इन बीमारियों से जूझ रहे हैं तो जरूर खाएं करेला, हफ्ते भर में दिखने लगेगा असर
करेला का नाम सुनकर ही मुंह भी कड़वा हो जाता है, लेकिन ये औषधीय गुणों से भरपूर होता है. सिर्फ…
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Headache: अलग-अलग सिरदर्द के होते हैं अलग मायने, जानिए कैसे पहचानें?
सिरदर्द एक ऐसी समस्या है जिसे अक्सर लोग थकान और नींद की कमी मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। बहुत से…
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