डाइट और फिटनेस
डाइट और फिटनेस
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जरूरत से ज्यादा ‘चंचल’ है आपका बच्चा, एडीएचडी की हो सकती है समस्या
अटेंशन डिफीसिटएट हाइपरएक्टिव डिसऑर्डर यानी एडीएचडी एक न्यूरो डेवलेपमेंटल स्थिति है। इस स्थिति से हर साल लाखों बच्चे प्रभावित होते…
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Belly Fat Exercises: बढ़ रही है चर्बी तो घर पर ही करें ये एक्सरसाइज, बेली फैट हो जाएगा कम
पेट की चर्बी वह हिस्सा होती है, जो पेट के आसपास जमा हो जाती है। यह चर्बी न केवल दिखने…
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Sehat Ki Baat: मूड स्विंग और बहुत ज्यादा पसीने से हैं परेशान? शरीर में है विटामिन-डी की कमी!
खान-पान को ठीक रखने से शरीर को स्वस्थ और फिट रखने में काफी मदद मिलती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं,…
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कई स्वास्थ्य फायदे देता है एवोकाडो, इसीलिए सेलेब्स की डाइट में रहता है शामिल
एवोकाडो ऐसा सुपरफूड है जिसे कई बॉलीवुड और हॉलीवुड सेलेब्स अपनी डाइट में शामिल करते हैं। ये फल सेहत के…
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देसी घी या सरसों का तेल, खाने और हेल्थ के लिए क्या है फायदेमंद? यहां जानें
भारतीय रसोईघर में सरसों का तेल और घी दोनों ही जरूर मिलेंगे। हमारे रोजाना के खानपान में सरसों का तेल…
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अगर आप भी पीते हैं नारियल पानी तो पहले पढ़ लें ये खबर, हो सकते हैं गंभीर नुकसान
गर्मी हो या सर्दी, हर मौसम में सुबह खाली पेट हो या फिर दिन के किसी भी समय नारियल पानी…
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कच्चे पपीते का जूस पीने के हैं कई फायदे, इन बीमारियों को करता है दूर
सेहत के लिए कच्चा पपीता भी पके पपीते के जितना ही असरदार साबित होता है। लोग कच्चे पपीते की सब्जी…
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Health Alert: किचन वाली इन चार चीजों का अधिक सेवन है ‘जानलेवा’, हो जाइए सावधान
कई प्रकार की बीमारियों से बचे रहने और शरीर को स्वस्थ रखने और के लिए स्वास्थ्य विशेषज्ञ सभी लोगों को…
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लंबे समय से हैं अनियमित पीरियड्स की समस्या से परेशान, इन ड्रिंक्स से मिलेगा आराम
पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) एक हार्मोनल समस्या है जिसमें अंडाशय (ओवरी) में छोटे-छोटे सिस्ट (गांठें) बन जाती हैं, जिससे हार्मोनल
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Student Diet: बोर्ड एग्जाम दे रहा बच्चा, खानपान में जरूर शामिल करें ये आहार
केंद्रीय माध्यमिक शिक्षा बोर्ड (सीबीएसई) की 10वीं और 12वीं की परीक्षाएं आज से शुरू हो रही हैं। देशभर में दोनों…
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