डाइट और फिटनेस
डाइट और फिटनेस
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सुबह की ताजा हवा में वॉक करने से दूर रहती हैं ये बीमारियां, अपना लें ये हेल्दी आदत
पिछले कुछ सालों में लोगों ने फिजिकल वर्क करना एकदम कम कर दिया है। इसकी वजह से शरीर बीमारियों का…
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ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD): शीघ्र पहचान और प्रारंभिक हस्तक्षेप का महत्व
ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (Autism Spectrum Disorder - ASD) एक न्यूरोडेवलपमेंटल विकार है, जिसमें व्यक्ति को सामाजिक संपर्क, संचार और व्यवहार…
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Healthy Habits: सुबह की ये आदतें पूरे दिन आपको रखेंगी ऊर्जावान, दिखेगा गजब का बदलाव
पूरे दिन स्वस्थ और चुस्त-दुरुस्त रहना चाहते हैं तो सबसे जरूरी है कि आप दिन की शुरुआत अच्छी करें। सुबह…
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गड़बड़ रहता है पाचन, फूला रहता है पेट? कहीं ये कोई गंभीर बीमारी तो नहीं
कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं का जोखिम, खान-पान में गड़बड़ी के कारण बढ़ जाता है। पेट फूलना (ब्लोटिंग) ऐसी ही…
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Diabetes & Holi: डायबिटीज रोगी हो जाएं सावधान, कहीं शुगर लेवल न बढ़ा दें होली के पकवान!
होली का त्योहार रंगों, खुशियों और स्वादिष्ट पकवानों का होता है। एक दूसरे को रंग लगाना, मिठाइयां और लजीज पकवान…
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Alert: भारतीयों में लगातार बढ़ती जा रही ये समस्या, विशेषज्ञों ने जताई बड़ी सम्भावना
श्वसन से संबंधित बीमारी हमेशा से एक गंभीर समस्या रही है, वैश्विक स्तर पर हर साल लाखों लोगों की इससे…
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भारत में अगले 25 साल में तेजी से बढ़ेगा मोटापे का खतरा, ये बीमारियां भी होंगी
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने दुनियाभर में हो रही मौतों के टॉप 10 कारणों की सूची तैयार कर ली है।…
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इन 5 Dry Fruits से ताकतवर बन जाएगा शरीर, दूर रहेंगी हेल्थ से जुड़ी कई परेशानियां
आजकल की अनहेल्दी डाइट आपके स्वास्थ्य पर काफी बुरा असर डालते हैं। यही कारण है कि स्वास्थ्य विशेषज्ञ हेल्दी और…
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Women’s Day: महिलाओं में बढ़े आर्थराइटिस के मामले, डायबिटीज के केस भी हुए दोगुने
पिछले 25-30 वर्षों में वैश्विक स्तर पर कई प्रकार की गंभीर बीमारियों का जोखिम तेजी से बढ़ा है। नॉन कम्युनिकेबल…
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International Women’s Day 2025: 99% लोग नहीं जानते कि महिलाएँ इन 5 मामलों में पुरुषों से ज़्यादा शक्तिशाली होती हैं!
तर्राष्ट्रीय महिला दिवस पर महिलाओं की शारीरिक, मानसिक और प्रतिरक्षा शक्ति का वैज्ञानिक और ऐतिहासिक रूप से अध्ययन करना आवश्यक…
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