डाइट और फिटनेस
डाइट और फिटनेस
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बड़ा फैसला: यहां सोशल मीडिया इस्तेमाल नहीं कर पाएंगे बच्चे! विशेषज्ञों ने कहा- जरूरी है…
मोबाइल और सोशल मीडिया के बढ़ते इस्तेमाल और इसके कारण होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं को लेकर ऑस्ट्रेलिया सरकार ने बड़ा…
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जोड़ों में अकड़न और दर्द से हैं परेशान, जानिए क्या है इसका समाधान
जब आप सुबह सोकर उठते हैं तो आपको अपने जोड़ अकड़े हुए महसूस होते हैं? घुटने, एड़ियां, कंधे या कलाई…
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सर्दियों में भी भिगोकर खाएं बादाम और किशमिश, दिमाग और सेहत का ख्याल रखेंगे ये Dry Fruits
Health Tips: सर्दियों के मौसम में शरीर को गर्म रखने के लिए अधिकतर लोग ड्राई फ्रूट्स खाते हैं। इनकी तासीर…
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National Cancer Awareness Day 2024: कैंसर से बचाव के लिए जरूर करें ये चार उपाय
वैश्विक स्तर पर मृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक कैंसर है। कैंसर के कारण साल 2021 में लगभग 10…
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Infant Protection Day है आज, जानें ये दिन क्यों है खास
हर साल 7 नवंबर के दिन इन्फेंट प्रोटेक्शन डे मनाया जाता है ताकि लोगों को छोटे शिशुओं की सेहत कितनी…
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चाय के साथ है बिस्किट खाने की आदत तो जान लें इसके नुकसान, इन बीमारियों के हो सकते हैं शिकार
अक्सर कई लोग सुबह हल्के नाश्ते के लिए चाय और बिस्किट खाना भी पसंद करते हैं। बच्चे हो या बड़े,…
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पाइल्स का खोज रहे हैं असरदार इलाज, डॉ. सुशील मौर्य दे रहे सभी सवालों के जवाब
जानकारी एनोरेक्टल सर्जन (क्षारसूत्र और लेजर विशेषज्ञ) डॉ. सुशील मौर्य ने दी है। ख़ास बातचीत के दौरान डॉ. सुशील ने…
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पेट दर्द की समस्या से परेशान हैं लगातार, डाइजेस्टिव डिसऑर्डर के हो सकते हैं आप शिकार!
अगर आप अच्छे से खाना नहीं खाते हैं या आपका पाचन तंत्र अच्छे से काम नहीं कर पाता है तो…
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नींद नहीं होती है पूरी, इन बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है! अच्छी नींद पाने के लिए करें ये काम
अच्छी नींद लेना से शरीर को स्वस्थ और फिट रखा बेहद ही आसान हो जाता है। मानसिक और शारीरिक दोनों…
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Chhath Puja 2024: डायबिटीज के हैं मरीज तो रखें इन बातों का ध्यान, धूम-धाम से मानेगा महापर्व
छठ पूजा की शुरुआत हो गई है। ये महापर्व उत्तर भारत के भी कई हिस्सों में धूमधाम से मनाया जाता…
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