डाइट और फिटनेस
डाइट और फिटनेस
-
बारिश में आप भी खाते हैं चाय-पकौड़े? जान लें ये सेहत के लिए है कितना नुकसानदायक
मानसून का मौसम अपने साथ बारिश की फुहारें और ठंडी हवाएं लेकर आता है। इस मौसम में बहुत से लोग…
Read More » -
Weight Loss: अचानक से घटना शुरू हुआ है वजन, ये हो सकता है इन 4 बीमारियों का संकेत
अचानक और बिना किसी स्पष्ट कारण के वजन कम होना, वास्तव में एक गंभीर स्वास्थ्य चेतावनी हो सकती है। कई…
Read More » -
योग से मजबूत करें मसल्स; जानें ‘हलासन’ के बड़ें फायदों के बारे में
'हलासन' दो शब्दों 'हल' और 'आसन' से मिलकर बना है. 'हल' भारतीय कृषि में खेतों की जुताई के लिए उपयोग…
Read More » -
खाना खाते ही गुब्बारे जैसा फूल जाता है पेट, घर में बना देसी चूर्ण आपको तुरंत दिलाएगा आराम
अक्सर खाना खाने के बाद पेट फूलने पर नॉर्मल से कहीं ज्यादा वो सूजा हुआ और फूला हुआ महसूस होता…
Read More » -
हार्ट अटैक का कारण बन रही कोरोना वैक्सीन? ICMR-AIIMS की स्टडी में बड़ा खुलासा
देशभर में पिछले कुछ समय से यह चर्चा काफी फैल रही है कि कई युवाओं में कोविड 19 की वैक्सीन…
Read More » -
टेंशन जाइए भूल! रोज सुबह करें ये 5 एक्सरसाइज, थुलथुला पेट होगा अंदर
अगर आपका पेट बाहर निकल आया है, कपड़े टाइट हो रहे हैं और लोग ताना मारने लगे हैं तो घबराइए…
Read More » -
Pillow Use Tips: ऐसा तकिया लगा रहे हैं तो हो जाएगी ये बीमारी, हो जाएं अलर्ट
हममें से बहुत से लोगों को तकिया लगाकर सोना पसंद करते हैं। लेकिन, क्या आपने कभी सोचा है कि जिस…
Read More » -
Fatty Liver है असली दुश्मन! इन एक्सरसाइज से खुद चेक करें अपनी फिटनेस
आमतौर पर जब भी पेट बाहर निकला हुआ दिखता है, तो लोग इसे सिर्फ मोटापा मान लेते हैं. लेकिन कई…
Read More » -
Tooth Cavity: दांतों की कैविटी से पाना है छुटकारा, अपनाएं ये घरेलू उपाय
How to get rid from Tooth Cavity?: दांतों में कैविटी, एक बेहद आम समस्या है। दांतों में सड़न बच्चों से…
Read More » -
Covid-19: अब भी कोरोना की उत्पत्ति बनी हुई है राज, डब्ल्यूएचओ ने दी अहम जानकारी
दिसंबर 2019 के आखिरी के दिनों में दुनियाभर में कोरोनावायरस के फैलने की खबरें सामने आईं। ये वायरस तब तक…
Read More »