परवरिश
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Excessive Salt Intake: आप भी जरूरत से ज्यादा करते हैं नमक का सेवन? हो सकता है नुकसानदायक
Excessive Salt Intake Risks: नमक जिसे सोडियम क्लोराइड भी कहते हैं, हमारे भोजन का एक जरूरी हिस्सा है। यह न…
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Body Pain: शरीर के इन हिस्सों में हो रहा है दर्द तो न करें इग्नोर, इस बीमारी के हैं ये लक्षण
हम अक्सर सिरदर्द, पेट दर्द या जोड़ों के दर्द को सामान्य मानकर ज्यादा ध्यान नहीं देते. लेकिन लगातार या बार-बार…
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Blood Caring Tips: इसलिए गाढ़ा होने लगता है खून, बढ़ जाता है कई बीमारियों का खतरा
हमारे बॉडी में ब्लड का फ्लो नॉर्मल रहना बहुत जरूरी है. अगर ब्लड ज्यादा थिक (Thick Blood) होने लगे तो…
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Pulses Benefits: आपकी डाइट में शामिल है दाल, ये 5 दालें इन 5 बीमारियों का करेंगी नाश
प्रोटीन के अलावा दाल में और भी बहुत गुण होते हैं, जैसे अरहर की दाल हाई बीपी वालों के लिए…
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Vitamin D की कितनी मात्रा फायदेमंद, कब बन जाती है सेहत के लिए खतरा? जानिए
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हमें आहार के माध्यम से नियमित रूप से विटामिन्स-मिनरल्स की आवश्यकता होती है। जिन…
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Vitamin Deficiency: किस विटामिन की कमी से होता है जॉइंट पेन, कैसे दूर होगी डिफिशिएंसी?
National Nutrition Week: नेशनल न्यूट्रिशन वीक यानी राष्ट्रीय पोषण सप्ताह हर साल 1 से 7 सितंबर तक पूरे भारत…
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PCOS: शरीर के इन हिस्सों में हो रहा है दर्द, हो सकती है PCOS की समस्या की शुरुआत!
पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम अवेयरनेस का महीना चल रहा है और आपकी जानकारी के लिए बता दें कि बीते कुछ सालों…
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Frequent Urination: बार-बार आ रहा है पेशाब, न हों हैरान, इस बीमारी के हैं ये लक्षण
अगर आपको दिनभर में बार-बार पेशाब जाने की आदत हो गई है और यह संख्या सामान्य 7 से 8 बार…
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Mint Tea: बदलते मौसम में ये किसी टॉनिक से कम नहीं ये चाय, मिलेंगे कई फायदे
इन दिनों मौसम में काफी बदलाव देखा जा रहा है। झमाझम बारिश हो रही है। जब मौसम बदलता है तो…
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Dark Circles: आपकी आंखों के नीचे भी हो गए हैं काले धब्बे? इसको कभी न करें अनदेखा
क्या आपकी आंखों के नीचे भी काले धब्बे हो गए हैं? ये समस्या काफी आम है। अक्सर लोग इसे थकान,…
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