पोषण
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Alert: अभी से हीटवेव अलर्ट; जानिए कैसे रखें सेहत का ख्याल
अभी मार्च का महीना चल रहा है और देश के कई राज्यों में तापमान बढ़ना शुरू हो गया है। भारतीय…
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लंच में तैयार करें ये हल्के व्यंजन, पचाने के लिए शरीर को नहीं करनी पड़ेगी एक्स्ट्रा मेहनत
होली के त्योहार में हर घर में तरह-तरह के पारंपरिक पकवान जैसे गुजिया, दही भल्ले, पूड़ी-कचौरी, पकोड़े, चिप्स, नमकीन और…
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चर्चा में है OMAD डाइट, शिल्पा शिरोडकर ने इसी की मदद से किया वजन कम
बढ़ता वजन मौजूदा समय की सबसे आम समस्याओं में से एक है। बच्चों से लेकर बुजुर्ग तक सभी इसका शिकार…
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बार-बार एसिडिटी का अटैक? डाइट में लाएं ये बदलाव, तुरंत पाएं आराम
अगर आपको बार-बार एसिडिटी हो रही है और इससे राहत नहीं मिल रही है, तो अपनी खानपान की आदतों में…
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इन लोगों के मोटे होने का खतरा बढ़ा, क्या है इसकी वजह? जानिए
मोटापा एक अभिशाप है। जिस तरह से सभी उम्र के लोग इसका शिकार होते जा रहे हैं, ये कई प्रकार…
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ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD): शीघ्र पहचान और प्रारंभिक हस्तक्षेप का महत्व
ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (Autism Spectrum Disorder - ASD) एक न्यूरोडेवलपमेंटल विकार है, जिसमें व्यक्ति को सामाजिक संपर्क, संचार और व्यवहार…
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Healthy Habits: सुबह की ये आदतें पूरे दिन आपको रखेंगी ऊर्जावान, दिखेगा गजब का बदलाव
पूरे दिन स्वस्थ और चुस्त-दुरुस्त रहना चाहते हैं तो सबसे जरूरी है कि आप दिन की शुरुआत अच्छी करें। सुबह…
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गड़बड़ रहता है पाचन, फूला रहता है पेट? कहीं ये कोई गंभीर बीमारी तो नहीं
कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं का जोखिम, खान-पान में गड़बड़ी के कारण बढ़ जाता है। पेट फूलना (ब्लोटिंग) ऐसी ही…
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Diabetes & Holi: डायबिटीज रोगी हो जाएं सावधान, कहीं शुगर लेवल न बढ़ा दें होली के पकवान!
होली का त्योहार रंगों, खुशियों और स्वादिष्ट पकवानों का होता है। एक दूसरे को रंग लगाना, मिठाइयां और लजीज पकवान…
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Alert: भारतीयों में लगातार बढ़ती जा रही ये समस्या, विशेषज्ञों ने जताई बड़ी सम्भावना
श्वसन से संबंधित बीमारी हमेशा से एक गंभीर समस्या रही है, वैश्विक स्तर पर हर साल लाखों लोगों की इससे…
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