पोषण
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Diabetes in Kids: डायबिटीज की चपेट में 15 से कम उम्र के बच्चे, जानिए क्या है वजह?
कुछ दशकों पहले तक टाइप-2 डायबिटीज को उम्र बढ़ने के साथ होने वाली बीमारी माना जाता था, फिर ये धीरे-धीरे…
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Finger Care Tips: बढ़ रहा है उंगलियों का रूखापन, अपनाएं ये तरीके और पाएं फायदे
बदलते मौसम में लोग अपनी त्वचा का तो ध्यान रख लेते हैं, लेकिन शरीर के उन अंगों का ध्यान नहीं…
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Tingling Sensations: बार-बार हाथ-पैरों में झुनझुनी क्यों होती है? यहां जानिए इससे जुड़ी हर जानकारी
हमारे शरीर में कई बार ऐसे बदलाव होते हैं, जिनका सही कारण बहुत से लोगों को नहीं पता होता। झुनझुनी…
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Health Tips: नमक…..जरूरी भी और नुकसानदेह भी….पढ़िए पूरी जानकारी
मारे शरीर के लिएनमक (सोडियम) जरूरी होता है। इसे सफेद सोना भी कहते हैं। यह हमारे भोजन का स्वाद बढ़ाने…
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Alert: जिस बीमारी को भारत ने दी मात, अब पाकिस्तान उससे परेशान
दो देश दुनियाभर में अब भी बचे हैं जहां पर पोलिया रोग एंडेमिक स्टेज में बना हुआ है। पाकिस्तान और…
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Tomato Juice: रोजाना खाली पेट पीयें टमाटर का जूस, मिलेंगे गजब के फायदे
सेहत के लिएटमाटर का जूस बहुत ही कारगर होता है। रोजाना सुबह खाली पेट टमाटर का जूस पीना सेहत के…
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सही नींद और अच्छी रीढ़, दोनों के लिए ‘तकिया’ जरूरी है ये नहीं? यहां जानिए
तकिए के साथ या बिना तकिए के सोने का अर्थ यह है कि जब आप सोते हैं, तो आप अपने…
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Poor Posture: डेस्क जॉब सेहत के लिए खतरनाक? इन समस्याओं से ग्रसित हो सकते हैं आप!
इस भागदौड़ भरी जिंदगी में आलस की समस्या सामने आती ही रहती है। कई बार देखा गया है कि लोगों…
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पेट में जलन और गैस जैसी समस्याओं से हैं परेशान, छिलके के साथ खा लीजिए लहसुन!
लहसुन न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि यह सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट,…
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Obesity: वजन कंट्रोल करने का सबसे आसान फॉर्मूला, इन आदतों में तुरंत सुधार करें
मोटापा या अधिक वजन की समस्या दुनियाभर के स्वास्थ्य विशेषज्ञों के लिए गंभीर चिंता का कारण बनी हुई है। ये…
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