पोषण
पोषण
-
Health Checkups: खतरनाक बीमारियों से रहना है दूर! हर 3 महीने में जरूर करवाएं ये 4 टेस्ट
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर दूसरा इंसान किसी न किसी शारीरिक समस्या से जूझ रहा है. ऐसे में…
Read More » -
Throat Cough: खांसी, छींक और गले में खराश, जानिए इसे ठीक करने के उपाय क्या हैं?
सुबह शाम हल्की सर्दी शुरू हो गई है, जिसे देखकर लग रहा है कि दिवाली के बाद ठंड आ जाएगी।…
Read More » -
Health Tips: रोज सुबह पीजिए मेथी का पानी, वजन घटाने से लेकर पाचन सुधारने तक है असरदार
हर कोई चाहता है कि वो स्लिम और फिट दिखे, और पेट संबंधी समस्याओं से हमेशा के लिए छुटकारा मिले।…
Read More » -
Diabetes: चेतावनी! रोटी-चावल भी बढ़ा सकते हैं डायबिटीज का खतरा
सामान्य भारतीय थाली में चावल और रोटी का स्थान प्रमुख होता है, इन दोनों में ही कार्बोहाइड्रेट की अधिकता होती…
Read More » -
Healthy Tips: महीने भर दूध और मखाने का कॉम्बिनेशन करें ट्राई, मिट जायेगा कमजोरी का नामोनिशान
शरीर को स्वस्थ और ताकतवर बनाए रखना है तो खाने में मखाना जरूर शामिल करें। बच्चों और बड़ों सभी को…
Read More » -
Constipation: नहीं साफ होता है पेट, सुबह पानी में मिलाकर पी लें ये 3 चीजें
कब्ज आज के समय में एक आम समस्या बन चुकी है. पहले जहां बुजुर्ग इस दिक्कत से परेशान रहते हैं,…
Read More » -
Health Tips: सुबह का धूप लेने से शरीर में होते हैं ये सकारात्मक बदलाव, जरूर जानें
ममें से अधिकतर लोगों को मालूम है कि सुबह की धूप लेना विटामिन-डी का सबसे बेहतरीन स्रोत है, जो हमारी…
Read More » -
Eye twitching: अपशगुन नहीं! शरीर में इन चीजों की कमी से फड़कती हैं आंखें
अक्सर ऐसा होता है कि जब हमारी आंखें फड़कती हैं तो कुछ लोग इसे शगुन या अपशगुन से जोड़कर देखते…
Read More » -
Flu Outbreak: जापान में महामारी ने मचाया हड़कंप, क्या भारत में भी पैर पसार सकता है ये फ्लू?
जापान में आमतौर पर फ्लू यानी इन्फ्लुएंजा का प्रकोप नवंबर या दिसंबर में शुरू होता है. लेकिन इस बार सितंबर…
Read More » -
Stress and Tension: शरीर को भी होता है स्ट्रेस और टेंशन से ये बड़ा नुकसान
आज की तेज रफ्तार जिंदगी में लगभग हर व्यक्ति किसी न किसी रूप में तनाव का सामना करता है. ऑफिस…
Read More »