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Kukkutasana: इस योग आसन से अपने शरीर को करें मजबूत, जिंदगी जिएंगे भरपूर
'कुक्कुट' एक संस्कृत शब्द है, जिसका मतलब होता है 'मुर्गा', और 'आसन' का अर्थ 'मुद्रा' है, यानी इस आसन में…
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WHO Alert: दुनियाभर में करोड़ों बच्चों पर मंडरा रहा है इस घातक रोग का खतरा
पिछले कुछ वर्षों में पूरी दुनिया एक के बाद एक गंभीर संक्रामक रोगों की चपेट में आई है। इन बीमारियों…
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Bitter Gourd Benefit: स्वाद में है कड़वा, इसके बावजूद सेहत के लिए फायदेमंद है करेला
हमारे भारतीय घरों में करेला एक ऐसा नाम है, जिसे सुनते ही अक्सर लोग नाक-भौंह सिकोड़ने लगते हैं। इसका कसैला…
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Healthy Diet: कम कर दी है भोजन की खुराक? जान लें इसके घातक परिणाम
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर कोई फिट और स्वस्थ रहना चाहता है, और इसके लिए अक्सर लोग सबसे…
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Health Tips: काली मिर्च एक , फायदे अनेक, जानिए इसकी गुणों के बारे में
हमारे किचन में कई ऐसी औषधियां और मसाले मौजूद होते हैं जिन्हें सेहत के लिए बहुत लाभकारी पाया गया है।…
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Type of Roti: सेहत के लिए फायदेमंद हैं ये 4 आटे, डाइट में करें शामिल
हमारे भारतीय घरों में रोटी सिर्फ एक भोजन नहीं, बल्कि हमारी संस्कृति का एक अभिन्न अंग है। आमतौर लोग गेहूं…
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Fennel Water Benefits: सौंफ का पानी देता है ये चार जबरदस्त लाभ, बीमारियों से दिलाता है छुटकारा
भारतीय रसोई में सौंफ सिर्फ एक माउथ फ्रेशनर या मसाले के तौर पर ही इस्तेमाल होती है, लेकिन साथ ही…
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Chikungunya Symptoms: बरसात में बढ़ते हैं चिकनगुनिया के मामले, जानें अपनी सेहत को कैसे संभाले
मानसून का मौसम अपने साथ बारिश की फुहारें, सुहानी ठंडक और एक खास ताजगी लेकर आता है। पर इन सब…
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मीठा खाया और तुरंत पानी पिया? ये आदत बन जाएगी बीमारियों की जड़
जब भी हम कभी मिठाई, रसगुल्ला या गुलाब जामुन जैसे स्वीट्स खाते हैं, तो उसे तुरंत बाद ही पानी पीने…
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स्ट्रोक पर करना है स्ट्राइक, मानें न्यूरो सर्जन डॉ. डीके वत्सल की सलाह
स्ट्रोक यानी मस्तिष्काघात... एक ऐसी मेडिकल आपात स्थिति है, जिसमें देरी जानलेवा साबित हो सकती है। हालांकि, स्वास्थ्य विशेषज्ञ हमेशा…
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