स्वास्थ्य और बीमारियां
स्वास्थ्य और बीमारियां
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Pulses Benefits: आपकी डाइट में शामिल है दाल, ये 5 दालें इन 5 बीमारियों का करेंगी नाश
प्रोटीन के अलावा दाल में और भी बहुत गुण होते हैं, जैसे अरहर की दाल हाई बीपी वालों के लिए…
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Vitamin D की कितनी मात्रा फायदेमंद, कब बन जाती है सेहत के लिए खतरा? जानिए
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हमें आहार के माध्यम से नियमित रूप से विटामिन्स-मिनरल्स की आवश्यकता होती है। जिन…
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Vitamin Deficiency: किस विटामिन की कमी से होता है जॉइंट पेन, कैसे दूर होगी डिफिशिएंसी?
National Nutrition Week: नेशनल न्यूट्रिशन वीक यानी राष्ट्रीय पोषण सप्ताह हर साल 1 से 7 सितंबर तक पूरे भारत…
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PCOS: शरीर के इन हिस्सों में हो रहा है दर्द, हो सकती है PCOS की समस्या की शुरुआत!
पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम अवेयरनेस का महीना चल रहा है और आपकी जानकारी के लिए बता दें कि बीते कुछ सालों…
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Frequent Urination: बार-बार आ रहा है पेशाब, न हों हैरान, इस बीमारी के हैं ये लक्षण
अगर आपको दिनभर में बार-बार पेशाब जाने की आदत हो गई है और यह संख्या सामान्य 7 से 8 बार…
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Mint Tea: बदलते मौसम में ये किसी टॉनिक से कम नहीं ये चाय, मिलेंगे कई फायदे
इन दिनों मौसम में काफी बदलाव देखा जा रहा है। झमाझम बारिश हो रही है। जब मौसम बदलता है तो…
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Dark Circles: आपकी आंखों के नीचे भी हो गए हैं काले धब्बे? इसको कभी न करें अनदेखा
क्या आपकी आंखों के नीचे भी काले धब्बे हो गए हैं? ये समस्या काफी आम है। अक्सर लोग इसे थकान,…
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Self Medication: खुद से ही ले लेते हैं दवा? इस चेतावनी को ध्यान में रखिये, आंखें खुल जाएँगी
सर्दी-खांसी, बुखार या पेट दर्द होने पर क्या आप भी खुद से ही मेडिकल स्टोर से लाकर दवा खा लेते…
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Health Tips: खाने के बाद आती है जबरदस्त नींद? इस बीमारी का है ये शुरुआती संकेत
अक्सर हममें से कई लोगों को दोपहर या रात का खाना खाने के बाद तेजी से नींद आने लगती है।…
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इस सब्जी को खाने से High BP रहेगा कंट्रोल, Heart Attack का खतरा भी होगा कम
ब्लड प्रेशर बढ़ने से हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा कई गुना बढ़ जाता है. ऐसे में…
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