बच्चों को नहीं सताएंगी घमौरियां, इन बातों का खास ध्यान  रखने की जरूरत

Tips To Remove Heat Rash: मई का महीना आ गया है. गर्मी की तपिश बढ़ गई है. सुबह से ही धूप झुलसाने लगी है. इससे सिर्फ बड़ों ही नहीं छोटे बच्चों को भी प्रॉब्लम्स हो रही हैं. छोटे बच्चों की स्किन (Baby Skin) बहुत नाजुक होती है. जरा सी गर्मी भी उन्हें परेशान कर सकती है. गर्मी के मौसम में उन्हें हीट रैश यानी घमौरियों की समस्या ज्यादा होती है. ये परेशानी ज्यादा पसीना निकलने या गर्मी से बचाव न होने की वजह से होती है. ऐसे में आइए जानते हैं हीट रैश के लक्षण, इसका कारण और बच्चों को इससे बचाने के आसान तरीके…

कब होती है हीट रैश | Tips To Remove Heat Rash

हीट रैश (Heat Rash) तब होती है, जब बच्चे की स्किन के पसीने वाली ग्रंथियां (Sweat Glands) ब्लॉक हो जाती हैं और पसीना बाहर नहीं निकल पाता. इससे स्किन पर लाल, छोटे-छोटे दाने या फुंसियां निकल आती हैं, जो खुजली का भी कारण बनती हैं.

छोटे बच्चों में हीट रैश के लक्षण | Tips To Remove Heat Rash

चेहरे, गर्दन, पीठ, बगल या डायपर एरिया में लाल-लाल दाने, हल्की जलन या खुजली, बच्चा बार-बार रोए या बेचैन रहे, फुंसियों के पास पसीने की चिपचिपाहट, कुछ मामलों में हल्का बुखार या चिड़चिड़ापन.

बच्चों को हीट रैश की समस्या क्यों होती है | Tips To Remove Heat Rash

बहुत गर्म कपड़े पहनाना, लगातार डायपर पहनना, गर्म और बंद कमरों में रहना, शरीर को बार-बार पोंछने से स्किन रगड़ खाना, धूप में ज्यादा समय बिताना

घर पर बचाव के आसान तरीके | Tips To Remove Heat Rash

• सूती कपड़े सबसे बेहतर हैं. बच्चे की स्किन को सांस लेने दें.
• बच्चे को ठंडी जगह पर रखें.
• गुनगुने या सामान्य पानी से नहलाएं, साबुन कम मात्रा में इस्तेमाल करें.
• अगर डॉक्टर सलाह दे, तो हल्का बेबी पाउडर लगाएं, लेकिन ज्यादा मात्रा से बचें.
• दिन में कुछ घंटों के लिए बच्चे को बिना डायपर के रखें, ताकि स्किन को आराम मिले.
• हल्के हाथों से सूती कपड़े से पसीना पोंछें, रगड़ें नहीं.

कब डॉक्टर के पास जाना चाहिए | Tips To Remove Heat Rash

अगर हीट रैश 3-4 दिन में ठीक न हो फुंसियों से पस या मवाद निकलने लगे बच्चे को तेज बुखार हो बच्चा बहुत ज्यादा रोए या दूध पीना छोड़ दे