सिर्फ इस एक चीज को नाभि में डालने से पेट की समस्याओं से पाएंगे निजात
Uses Of Ayurvedic Oil: आयुर्वेद कई बीमारियों का इलाज मात्र कुछ तेलों से ही करता आ रहा है। ऐसे बहुत से तेल हैं जिनके प्रयोग से कई बीमारियों का इलाज संभव हैं। यह भी माना जाता है कि आयुर्वेद में नाभि को शरीर का केंद्र कहा जाता है। यही नहीं, इसे पूरे शरीर का एनर्जी सोर्स भी माना जाता है। ऐसे में शरीर की नाभि का खास ख्याल रखना बहुत जरूरी है। ऐसे में आज की इस खबर में हम आपको उस आयुर्वेदिक तेल के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे आप नाभि में लगाकर इसे स्वस्थ रख सकते हैं। जब हम नाभि में तेल लगाते हैं तो इसे “नाभि पुरण” कहा जाता है। यह शरीर को स्वस्थ रखने के लिए और बीमारियों से बचाने में काफी मदद करती है। अगर इसे आप रोज करते हैं तो आप न केवल अपनी फिजिकल हेल्थ, बल्कि मानसिक हेल्थ और आध्यात्मिक शांति के विकास में काफी सहायक भी होता है। ऐसे में रोज इस प्रक्रिया का पालन करना चाहिए।
पाचन तंत्र को करता है मज़बूत | Uses Of Ayurvedic Oil
नाभि में तेल लगाने का सबसे बड़ा फायदा यह है कि यह हमारे पाचन तंत्र को काफी मजबूत करता है। अगर आपको गैस, कब्ज या एसिडिटी की दिक्कत होती है तो यह प्रक्रिया इससे निजात पाने में काफी मदद करती है। नाभि में तेल लगाने से पेट में उत्पन्न हो रही गर्मी भी शांत होती है और पाचन तंत्र को संतुलित करती है।
त्वचा में निखार | Uses Of Ayurvedic Oil
रोजाना नाभि में तेल लगाया जाए तो इससे त्वचा में निखार आती है। यह स्किन में हो रही खुजली, रुखापन या फिर एक्जिमा जैसी दिक्कतों को दूर करने में काफी सहायक होता है। यही नहीं, यह स्किन को ग्लोइंग बनाने में भी काफी कारगर होता है।
चिंता और तनाव को दूर करता है | Uses Of Ayurvedic Oil
अगर रोजाना नाभि में तेल लगाया जाए तो इससे आपको के शरीर को शांति मिलती है और तनाव भी दूर करता है। इस प्रक्रिया रो करने से अनिद्रा जैसी समस्याओं से भी निजात मिलता है और आपको रात में सोने में राहत मिलती है।
