Home Remedy for Gas: पेट में गैस बनना पाचन से जुड़ी सबसे आम समस्या है. आमतौर पर लोगों को इस परेशानी का सामना खाना खाने के बाद करना पड़ता है. बता दें कि जब पाचन तंत्र सही से काम नहीं करता या फिर हम गलत खा-पी लेते हैं तो पेट फूलना या गैस बनना शुरू हो जाती है. इसका प्रभाव हमारे रोजमर्रा के काम पर भी पड़ता है. इससे छुटकारा पाने के लिए कई लोग दवाओं का सहारा लेते हैं लेकिन कभी-कभी ये भी कारगर साबित नहीं होती हैं. ऐसी स्थिति में घरेलू चीजें काफी ज्यादा फायदेमंद मानी जाती हैं. खाना खाने के बाद बनने वाली गैस की समस्या से राहत पाने के लिए सबसे असरदार घरेलू नुस्खा जानिए. इसका प्रयोग करते ही पहली बार में असर देखने को मिल सकता है.

घरेलू नुस्खे के लिए सामग्री | Home Remedy for Gas

• -आधा छोटा चम्मच गाय का घी

• -2 चुटकी सेंधा नमक

• -2 चुटकी हींग

कैसे बनाएं और कैसे करें इस्तेमाल? | Home Remedy for Gas

इसे बनाना बहुत ही ज्यादा आसान है. इसके लिए आप आधा छोटा चम्मच गाय के घी के साथ 2 चुटकी सेंधा नमक और 2 चुटकी हींग मिला लें. इससे एक चटनी तैयार हो जाएगी. अब इसका सेवन आपको खाना खाने से ठीक पहले करना होगा. डॉक्टर रोबिन के अनुसार जिन लोगों के पेट में गैस बनती है, अफारा आता है उनके लिए ये घरेलू नुस्खा कारगर साबित होगा.

पेट के लिए हींग के फायदे | Home Remedy for Gas

पेट के लिए हींग कई तरह से फायदेमंद माना जाता है. ये पाचन एंजाइमों के प्रोडक्शन को बढ़ाता है जिससे खाने को पचाना काफी आसान हो जाता है. साथ ही इसके सेवन से आंत भी सही तरह से काम करती हैं. इसके अलावा एसिडिटी, कब्ज, पेट दर्द जैसी पाचन की समस्याओं से राहत पाने के लिए हींग काफी लाभदायक मानी जाती है.

सेंधा नमक के फायदे | Home Remedy for Gas

पाचन तंत्र को मजबूत करने के लिए सेंधा नमक बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसके सेवन से आंतों में मौजूद टॉक्सिन्स बाहर निकल जाते हैं. इससे व्यक्ति की भूख तो बढ़ती ही है साथ में पेट फूलने, अपच जैसी समस्याओं से भी राहत मिल जाती है.