खाली पेट वर्कआउट के नुकसान

सुबह खाली पेट Exercise करना फायदेमंद या नुकसानदायक, जानिए हेल्‍थ एक्सपर्ट की राय

अक्‍सर लोग सुबह के समय खाली पेट वर्कआउट करना पसंद करते हैं। लोग सोचते हैं कि इससे उन्हें तेजी से…