मॉर्निंग वॉक
-
ग्रूमिंग टिप्स
Morning Walk करते समय की ये गलती तो सारी मेहनत हो जाएगी बेकार, जानिए क्या?
सुबह-सुबह टहलना हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहतर माना जाता है। सुबह टहलने (Morning Walk) से हम कई बीमारियों से बच…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
आप भी रोजाना करते हैं धीरे वॉक तो सेहत पर पड़ सकता है भारी असर, Walking Speed का रखें ध्यान
आजकल की लाइफस्टाइल में फिट रहने के लिए वॉक करना जरूरी हो जाता है। रोजाना वॉक करने के फायदे मिलते…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
ठंड के मौसम में इस समय वॉक करना ज्यादा फायदेमंद, जानें क्या कहते हैं डॉक्टर?
इस भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग सुबह की वॉक के साथ ही शांति महसूस करते हैं और अपने आप को…
Read More » -
वेब स्टोरीज
हार्ट अटैक के खतरे को आधा कर देती है Walk, जानिए वॉक का सही तरीका
आजकल की लाइफस्टाइल में खुद को फिट रखना सबसे बड़ी चुनौती है। ऐसे में अगर आप लंबे समय तक फिट…
Read More »