लंबी उम्र का राज

वैज्ञानिकों ने बताया लंबी उम्र का राज, रूटीन में कर लें ये बदलाव तो जिएंगे 100 साल

अक्सर जब हम अपने बड़े बुजुर्गों से आशीर्वाद लेते हैं तो उस समय वो हमसे कहते हैं- ‘जुग-जुग जियो।’ बात…