Diet Plan
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ग्रूमिंग टिप्स
सांस लेने में हो रही है परेशानी, इन चीजों का सेवन देगा आपको लाभ
अगर आपकी सांस भी बहुत जल्दी फूल जाती है तो आपको अपने डाइट प्लान में पोषक तत्वों से भरपूर खाने-पीने…
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डाइट और फिटनेस
मूड स्विंग, स्ट्रेस और एंग्जायटी का रामबाण इलाज, डाइट प्लान में शामिल करें ये सुपर फूड्स
अक्सर आपने लोगों को मूड स्विंग की समस्या का सामना करते देखा होगा। या फिर वे छोटी-छोटी बातों पर स्ट्रेस…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
अब AI करेगा Ayurvedic Treatment, तरीका होगा कुछ इस तरह खास
अब आयुर्वेद पद्धति से इलाज में आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस तकनीक मददगार साबित हो रही है। एआइ के जरिये न केवल इलाज…
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डाइट और फिटनेस
Morning Walk से लौटें तो सबसे पहले खाएं ये चीज, आसानी से होगा Weight Loss
सुबह की वॉक हो या फिर कोई दूसरी फिटनेस एक्सरसाइज, आपको सही रिजल्ट तभी मिलेगा जब वॉक के साथ डाइट…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
Intermittent Fasting : महिलाओं के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग के फायदे हैं या नुकसान
इंटरमिटेंट फास्टिंग वजन कम करने और ब्लड प्रेशर एवं फैट को कंट्रोल करने में मददगार माना जाता है, लेकिन यह…
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