fitness tips
-
ग्रूमिंग टिप्स
Fitness Tips: गटागट प्रोटीन पाउडर तो नहीं पी रहें आप, संभल जाएं वरना गई किडनियां!
आजकल बॉडी बनाने और फिटनेस के जुनून में कुछ लोग प्रोटीन पाउडर का इस्तेमाल एक फैशन की तरह कर रहे…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
Fitness Tips: जिम में ये एक गलती पड़ सकती है काफी भारी, जान लीजिए नुकसान
रोजाना जिम जाकर पसीना बहाना एक अच्छी आदत है, कई लोग फिट रहने के लिए ऐसा करते हैं तो कुछ…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
आप भी चाहती हैं Disha Patani की तरह कर्वी फिगर, जानिए उनका Daily Diet Plan
बॉलीवुड एक्ट्रेस दिशा पटानी इंडस्ट्री की सबसे फिट अभिनेत्रियों में से एक हैं। वह बैकफ्लिप से लेकर कार्टव्हील तक अपनी…
Read More » -
डाइट और फिटनेस
44 साल की उम्र में 22 की दिखती हैं Shweta Tiwari, जानिए उनकी फिटनेस का राज
Shweta Tiwari Fitness: टीवी इंडस्ट्री में अपनी अलग पहचान बनाने वाली एक्ट्रेस श्वेता तिवारी 44 साल की उम्र में भी…
Read More » -
डाइट और फिटनेस
एक मुट्ठी अंकुरित मेथी से कंट्रोल होगा ब्लड शुगर लेवल, सेहत को मिलेंगे कई फायदे
Fitness Tips: हम अपने शरीर को फिट बनाए रखने के लिए कई उपाय अपनाते हैं। अगर आप भी शरीर को…
Read More » -
डाइट और फिटनेस
Fitness Tips: तमन्ना भाटिया सा परफेक्ट फिगर पाने की तमन्ना होगी पूरी, बस फॉलो करें ये टिप्स
Fitness Tips: साउथ फिल्म इंडस्ट्री से लेकर बॉलीवुड तक में अपनी खूबसूरती का सिक्का चलाने वाली एक्ट्रेस तमन्ना भाटिया (Actress…
Read More » -
डाइट और फिटनेस
आप भी करे लें बस ये काम, मिल जाएगी उर्वशी रौतेला जैसी कमाल की फिटनेस
बॉलीवुड एक्ट्रेस उर्वशी रौतेला (Bollywood Actress Urvashi Rautela) अपनी एक्टिंग और मॉडलिंग से अधिक अपने खूबसूरती और फिटनेस को लेकर…
Read More » -
डाइट और फिटनेस
प्रियंका चोपड़ा की फिटनेस का राज है ये एक ड्रिंक, आप भी पा सकती हैं ग्लोइंग व खूबसूरत स्किन
Immunity Booster Drink: हमारे शरीर के लिए रक्षा कवच का काम इम्यूनिटी करती है, जिसे ‘रोग प्रतिरोधक’ क्षमता कहते हैं।…
Read More » -
स्वास्थ्य और बीमारियां
India में Fatty Liver न बन जाये अगली महामारी, पहले ही जान लें बातें सारी
भारत में कई बीमारियों के आंकड़ें तेजी से बढ़ रहे हैं। हमारा देश दुनिया का ओबेसिटी कैपिटल बन चुका है।…
Read More » -
डाइट और फिटनेस
Gym में Exercise करने से 24 घंटे में हुईं 4 मौतें, Doctor ने दी ये चेतावनी
हेल्थ एक्सपर्ट्स ने जिम जाने वालों को, खासकर 30 से 40 साल के उम्र वालों को सलाह दी है कि…
Read More »