Heart Ko kaise Rakhe Suraksit

जानिए कितना होना चाहिए आपका हार्ट रेट, क्या इसके बढ़ने या घटने पर भी है नुकसान?

दुनियाभर में तेजी से हृदय रोगों के मामले बढ़ते हुए देखे जा रहे हैं। कुछ दशकों पहले तक इसे उम्र…