mental health
-
ग्रूमिंग टिप्स
World Mental Health Day: ये लक्षण दिखें तो समझ जाएं हो रही मेंटल प्रॉब्लम
दुनियाभर में हर साल 10 अक्टूबर को वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे मनाया जाता है. इस डे को मनाने के पीछे…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
Study: स्ट्रेस-एंग्जाइटी होगी दूर, आपके घर में मौजूद है ये असरदार दवा
दौड़भाग वाली इस दुनिया में मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का जोखिम तेजी से बढ़ता हुआ देखा जा रहा है। मेडिकल रिपोर्ट्स…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
बढ़ती उम्र के लिए बेस्ट है ये योग आसन, जानें इसके बारे में सबकुछ
भारत सरकार के आयुष मंत्रालय के अनुसार, पश्चिमोत्तासन आसन सीनियर सिटीजन के लिए फायदेमंद है. यह न केवल लचीलापन बढ़ाता…
Read More » -
स्वास्थ्य और बीमारियां
मेंटल हेल्थ का दर्द झेल चुकी हैं Kareena Kapoor, महिलाओं को दिया महत्वपूर्ण संदेश
बॉलीवुड एक्ट्रेस करीना कपूर खान ने मेंटल हेल्थ (Mental Health) को लेकर खुलकर बात की। साथ ही उन्होंने कहा कि…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
ये आदतें बिगाड़ देंगी आपकी मेंटल हेल्थ, तुरंत कर लें इनमें सुधार
संपूर्ण स्वास्थ्य को ठीक रखने के लिए, मानसिक स्वास्थ्य को ठीक रखना जरूरी है। हालांकि लाइफस्टाइल और आहार में गड़बड़ी
Read More » -
स्वास्थ्य और बीमारियां
Diljit Dosanjh ने मेंटल हेल्थ को लेकर दिए खास टिप्स, आपके लिए भी हैं जरूरी
पंजाबी सिंगर दिलजीत दोसांझ (Singer Diljit Dosanjh) ने मेंटल हेल्थ को लेकर कहा कि सुबह 10 मिनट खुद के साथ…
Read More » -
स्वास्थ्य और बीमारियां
World Mental Health Day 2024: मानसिक स्वास्थ्य की परेशानी से बचने के लिए क्या खाएं, क्या नहीं? यहां है जवाब
World Mental Health Day 2024: हमें शरीरिक स्वास्थ पर ध्यान देने के साथ-साथ अपने मानसिक हेल्थ पर भी फोकस रखना…
Read More » -
वेब स्टोरीज
चिंता और तनाव से हो गए हैं चिड़चिड़े, जानिए इस समय क्या करें, क्या नहीं?
Mental Health: हमारे पूरे स्वास्थ्य को ठीक रखना हमारी जिम्मेदारी है और इसके लिए हमें सिर्फ शरीर की सेहत ही…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
आप स्वस्थ हैं? इन संकेतों से स्वंय पता लगाइए कि आपका शरीर फिट है या नहीं!
Healthy Body Signs: तेजी से बढ़ती बीमारियों के बीच स्वस्थ रहना काफी कठिन है। पर आप स्वस्थ हैं या नहीं?…
Read More » -
स्वास्थ्य और बीमारियां
बुढ़ापे में लंबे समय तक क्यों नहीं रहना चाहिए अकेले? Study से आया सामने
एक नए शोध से यह बात सामने आई है कि लंबे समय तक अकेले रहने वाले बुजुर्गों में स्ट्रोक का…
Read More »