Sleep Problems
-
डाइट और फिटनेस
क्या आपके लिए भी अच्छी नींद पाना हो गया है मुश्किल? जानिए कैसे पाएं आराम
पौष्टिक आहार और नियमित व्यायाम, अच्छी सेहत के लिए जितना जरूरी है उतना ही जरूरी है रोज रात में अच्छी…
Read More » -
स्वास्थ्य और बीमारियां
Night में सोते हुए होती है Sweating, जानें इसकी वजह और कंट्रोल करने का तरीका
स्वेटिंग यानी पसीना आना एक नेचुरल प्रोसेस है, जो सभी के साथ होता है। गर्मियों में तापमान के बढ़ने से…
Read More » -
स्वास्थ्य और बीमारियां
Vicky Kaushal की सोते समय खुली रहती हैं आंखें, नींद में बोलते रहते हैं, ये बीमारी है या कुछ और?
स्टार विक्की कौशल को आंखें खोलकर सोने की आदत है. वह नींद में बात भी करते हैं. हाल ही में…
Read More » -
स्वास्थ्य और बीमारियां
Sleeping के दौरान नस चढ़ जाये तो क्या करें, जानें क्यों होता है ऐसा?
कई लोग ऐसे हैं जिन्हें रात में सोने के दौरान पैरों की नस चढ़ जाती है. कई बार तो बैठ-बैठे…
Read More »