Stay Healthy
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डाइट और फिटनेस
इस बीमारी में ‘जहर’ है यह चीज, खाने से पहले जरूर जान लें ये बात
मखाना का सेवन करना काफी हेल्दी हो सकता है। यह कई तरह के पोषक तत्वों जैसे- प्रोटीन, कैल्शियम और फाइबर…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
शरीर में दिखें ऐसे संकेत, समझ जाएं Last Stage में पहुंच चुका है पेट का Cancer
पेट का कैंसर, जिसे गैस्ट्रिक कैंसर भी कहा जाता है। यह कैंसर तब होता है, जब पेट की कोशिकाओं की…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
Vaginal Itching से हैं परेशान, ये उपाय होंगे आपके लिए समाधान
योनि में खुजली की परेशानी कई कारणों से हो सकती है जिसमें संभावित कारण खुशबूदार साबुन का प्रयोग करना, यीस्ट…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
America में Covid का नया वेरिएंट JN.1 से भी ज्यादा खतरनाक, Experts परेशान
दुनियाभर में तबाही मचाने वाला कोरोना वायरस अभी भी थमने का नाम नहीं ले रहा है। पिछले कुछ समय से…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
तनाव में खाते हैं ये चीजें तो आज ही छोड़ दें, इन समस्याओं का बढ़ता है खतरा
जब लोग तनाव में होते हैं, तो वे अक्सर आराम के लिए उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों की ओर रुख…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
Left Overfood : आप कितनी भी Busy हों, पर बिल्कुल न खाएं ऐसा खाना
हम में से शायद ही कोई ऐसा हो जो लेफ्ट ओवर फूड यानी बासी खाना नहीं खाता हो। ज्यादातर लोग…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
रुक-रुककर पेशाब आना गंभीर बीमारी का इशारा, इन लक्षणों से करें पहचान
रुक-रुक कर पेशाब आने की परेशानी किसी व्यक्ति को तब होती है, जब पेशाब का फ्लो शुरू करने या बनाए…
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डाइट और फिटनेस
नाश्ते में चाय और सैंडविच न लें, करें ये Breakfast जो आपको रखेगा फर्स्ट क्लास
भागदौड़ भरी जिंदगी में हम सब को अपनी सेहत का ध्यान रखना बहुत जरुरी है। सही आहार लेना हमारी शारीरिक…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
Refrigerated और बार-बार गर्म करके खाना ठीक नहीं, स्टोर करते समय इन बातों का रखें ध्यान
बदलते वर्क कल्चर के चलते खाने की आदतों में बदलाव दिनों दिन बढ़ रहा है। घर पर बनने वाले नाश्ते…
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डाइट और फिटनेस
सुबह 9 बजे के बाद Breakfast करना क्यों है हानिकारक? Expert ने बताया कारण
आपके नाश्ता करने का रही समय क्या है, ये हर किसी को मालूम नहीं होता है। लेकिन एक नयी रिसर्च…
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