weight loss tips
-
ग्रूमिंग टिप्स
Boney Kapoor ने घटाया 26 किलो वजन, डाइट में ये बदलाव करने से मिला बेहतरीन फायदा
फिल्ममेकर बोनी कपूर (Filmmaker Boney Kapoor) इन दिनों अपने वेट लॉस को लेकर चर्चा में बने हुए हैं। उन्होंने गजब…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
वजन कम करने के लिए क्या खाएं और क्या? Expert से जानें हर जानकारी
वर्तमान में मोटापा महामारी की तरह देश दुनिया में फैल रहा है। बच्चों से लेकर बड़े उम्र के लोग ओबेसिटी…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
आपका वजन घटाने में मदद करेगा पपीता, जानिए खाने का सही समय और तरीका
पपीते (Papaya) को हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद फल माना जाता है। इसमें विटामिन सी, फोलेट, विटामिन ए, मैग्नीशियम,…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
इस जड़ी-बूटी का पानी पीने से कुछ ही हफ्तों में पिघलने लगेगी शरीर में जमा चर्बी, जानें कैसे?
अक्सर लोग अपने मोटापे को लेकर परेशान रहते हैं। कई लोगों को लगता है कि वजन घटाने के लिए सिर्फ…
Read More » -
डाइट और फिटनेस
आपको भी कम करना है वजन, रोज खाली पेट पिएं किचन में रखे इस मसाले का पानी
शरीर का मोटापा और बढ़ा हुआ वजन किसी को पसंद नहीं होता है। ऐसे में लोग वजन कम करने के…
Read More » -
डाइट और फिटनेस
Fitness Trainer की इस सलाह पर दें ध्यान, 10 गुना तेजी से वजन घटाने में मिलेगी मदद
अगर आपके शरीर का वजन सामान्य से ज्यादा है तो ऐसी स्थिति में डायबिटीज, हृदय रोग और मेटाबॉलिज्म से संबंधित…
Read More » -
डाइट और फिटनेस
रोज इतनी देर करें वॉक, जल्दी बर्न होने लगेगी शरीर में जमा चर्बी; घट जाएगा वजन
प्रतिदिन पैदल चलना हर किसी के स्वास्थ्य के लिए कितना अधिक फायदेमंद साबित हो सकता है, ये किसी को बताने…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
Exercise किए बिना भी घटाया जा सकता है वजन, हर रोज फॉलो करें ये असरदार Tips
अगर आप भी अपना वजन घटाना चाहते हैं, लेकिन व्यायाम (Exercise) करने के लिए समय नहीं निकाल पाते हैं। ऐसे…
Read More » -
डाइट और फिटनेस
इस एक चीज़ से तेजी से घट सकता है वजन, 15 दिन अपना कर देखें; खुद नोटिस करेंगे फर्क
मोटापा किसी को भी पसंद नहीं होता है, क्योंकि सभी लोग स्लिम एंड फिट दिखना चाहते हैं। वजन घटाने के…
Read More » -
डाइट और फिटनेस
क्या सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने से घटता है वजन? Experts ने बताया सच
आप अपना वजन कम करने के लिए अक्सर अलग-अलग तरीके अपनाते हैं। कुछ लोग एक्सरसाइज (Exercise) करते हैं तो कुछ…
Read More »