हाल ही में बॉलीवुड की क्वीन कंगना रनौत (Actress Kangana Ranaut) ने एक पॉडकास्ट के दौरान बताया कि वो चांदी के गिलास में पानी पीती हैं। क्या आपने कभी सोचा है कि चांदी के गिलास में पानी पीने से आपके शरीर पर क्या असर पड़ सकता है? आयुर्वेद के अनुसार, चांदी के गिलास में पानी पीने की आदत आपकी ओवरऑल हेल्थ को काफी हद तक सुधार सकती है।
अगर आप अपनी गट हेल्थ को सुधारना चाहते हैं तो चांदी के गिलास में पानी पीना शुरू कर दीजिए। पेट से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए चांदी के गिलास में पानी पिया जा सकता है। चांदी के गिलास में पानी पीने से शरीर में खून की कमी को पैदा होने से भी रोका जा सकता है।
बॉडी को करता है डिटॉक्सिफाई
चांदी के गिलास में पाए जाने वाले तमाम तत्व आपकी बॉडी को डिटॉक्सिफाई करने में भी कारगर साबित हो सकते हैं। अगर आप किडनी या फिर लिवर से जुड़ी बीमारियों के खतरे को कम करना चाहते हैं तो रेगुलरली चांदी के गिलास में पानी पीना शुरू कर दीजिए। इसके अलावा जिन लोगों को बहुत ज्यादा गुस्सा आता है, उन्हें भी चांदी के गिलास में पानी पीने की सलाह दी जाती है।
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सेहत के लिए है वरदान
चांदी के गिलास में पानी पीने से बैक्टीरियल इंफेक्शन के खतरे को भी काफी हद तक कम किया जा सकता है। इसके अलावा जो लोग चांदी के गिलास में पानी पीते हैं, उनका इम्यून सिस्टम भी मजबूत बन जाता है और वो बार-बार बीमार पड़ने से बच जाते हैं। कुल मिलाकर चांदी के गिलास में पानी पीने की आदत आपकी सेहत के लिए वरदान साबित हो सकती है।
