Month: November 2023
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डाइट और फिटनेस
क्या आप भी हैं ब्लैक कॉफी के शौकीन, जान लें ये साइड इफेक्ट्स
हम सब चाय या कॉफी के शौकीन होते हैं। इन्हें पीते ही सुस्त से सुस्त शरीर में एनर्जी आ जाती…
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वेब स्टोरीज
अगर आप आलसी हैं…तो हो सकती हैं कई बीमारियां, WHO ने किया दावा
सर्दियों के मौसम की शुरुआत होते ही हमारे शरीर की स्फूर्ति जैसे कहीं गायब हो जाती है। शरीर इतना आलसी…
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डाइट और फिटनेस
वायरल फीवर के बाद हो गई है कमजोरी, तो इन चीजों को डाइट में करें शामिल
बदलते मौसम के साथ सर्दी-जुकाम, खांसी या वायरल फीवर के बाद शरीर में बहुत कमजोरी हो जाती है। ऐसे में…
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डाइट और फिटनेस
सर्दी के मौसम में पियें ये ड्रिंक, दूर होंगी ये समस्यायें
सर्दी के मौसम में स्वस्थ रहना बहुत मुश्किल टास्क होता है क्योंकि इस मौसम में शरीर में हर वक्त आलस…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
विटामिन B12 की कमी से खूबसूरती पर पड़ता है बुरा प्रभाव, होने लगती हैं ये परेशानियां
विटामिन B12 शरीर के विकास और स्वस्थ रहने के लिए बहुत महत्वपूर्ण माना जाता है. रक्त कोशिकाओं के निर्माण, न्यूरोलॉजिकल…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
मेंटल हेल्थ से ग्रसित महिलाओं में होते हैं ये लक्षण, बिल्कुल न करें नजरअंदाज
स्वस्थ जीवन के लिए शरीर के साथ-साथ दिमाग का भी स्वस्थ होना बहुत जरूरी है. लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी…
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डाइट और फिटनेस
इम्युनिटी बूस्टर है ये चीज़ ! जानिए इसे सही से इस्तिमाल करने के तरीके !
सर्दियाँ अपने साथ कई तरह की बीमारियां भी लाती है. इन बीमारियों से बचने के लिए ऐसा क्या खाना जरुरी…
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डाइट और फिटनेस
वर्ल्ड एंटी माइक्रोबियल वीक क्या है ? आइये जानते हैं एंटीबायोटिक्स के साइडइफ़ेक्ट और इस्तिमाल के सही तरीके!
आज World Antimicrobial Awareness Week का आखिरी दिन है। यह सप्ताह हर साल 18-24 नवंबर के बीच मनाया जाता है।…
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गर्भावस्था
क्या है आटिज्म? आखिर क्यों तेज़ी से फ़ैल रही है ये बीमारी! क्या है इससे लड़ने के तरीके!
बदलते रहन-सहन के कारण नयी-नयी बीमारियाँ लगातार जन्म ले रही हैं। इसमें एक ऐसी बीमारी का नाम है आटिज्म स्पेक्ट्रम…
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डाइट और फिटनेस
National Cashew Day के उपलक्ष में जानते हैं सर्दियों में काजू खाने के फायदे!
राष्ट्रीय काजू दिवस हर साल 23 नवंबर को मनाया जाता है। यह दिन काजू के महत्व को बढ़ावा देने और…
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