Month: January 2025
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ग्रूमिंग टिप्स
Morning Walk करते समय की ये गलती तो सारी मेहनत हो जाएगी बेकार, जानिए क्या?
सुबह-सुबह टहलना हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहतर माना जाता है। सुबह टहलने (Morning Walk) से हम कई बीमारियों से बच…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
HMPV की वजह से क्या फिर बनेंगे Covid-19 जैसे हालात, लगेगा Lockdown?
ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस (HMPV) देखते ही देखते कई देशों में फैलता जा रहा है। चीन से शुरू हुआ संक्रमण यूएस-मलेशिया के…
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डाइट और फिटनेस
Vitamin B-12 की कमी से शरीर में होती है ऐसी दिक्कत, इन तरीकों से करें आपूर्ति
शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए हमें नियमित रूप से आहार के माध्यम से पोषक तत्वों की आवश्यकता…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
HMPV से भारत में कितना खतरा? Health Expert ने बताए बचाव के भी तरीके
पूरी दुनिया कोरोना महामारी से उबर ही रही थी, इसी बीच चीन में ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस (एचएमपीवी) के कारण फिर से…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
भारत में मिला चीनी वायरस HMPV का तीसरा केस, जानिए हर जरूरी सवाल का जवाब
कोरोना महामारी (Covid-19) के पांच साल बाद चीन से फिर एक नए वायरस का विस्तार होता दिख रहा है, जिसका…
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ग्रूमिंग टिप्स
आप भी बहुत ज्यादा देर बैठकर करते हैं काम तो हो जाएं सावधान! होगा गंभीर नुकसान
अक्सर लोग ऑफिस में बैठकर घंटों काम किया करते हैं। हालांकि, आवश्यकता से बहुत ज्यादा देर (8-10 घंटे) बैठकर काम…
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ग्रूमिंग टिप्स
सुबह खाली पेट लहसुन खाने से कंट्रोल होता है Bad Cholesterol, एक दिन में सिर्फ इतने खाएं
सुबह खाली पेट लहसुन खाने से आपके स्वास्थ्य को कई फायदे मिलते हैं। जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर लहसुन (Garlic)…
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डाइट और फिटनेस
इस Vitamin की कमी से अक्सर हो सकती है जोड़ों में दर्द की समस्या, लक्षण पहचान करें इलाज
शरीर में अगर किसी जरूरी विटामिन (Vitamin) या फिर मिनरल (Mineral) की कमी पैदा हो तो आपको स्वास्थ्य से जुड़ी…
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ग्रूमिंग टिप्स
Dinner का सही समय क्या है? टाइम पर खाने के पीछे की वजह भी जान लीजिए
अक्सर लोग रात में खाना खाने में देरी कर देते हैं। कोई-कोई तो आधी रात बिता देता है। मगर, देर…
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ग्रूमिंग टिप्स
सर्दियों में बढ़ गई है पेट दर्द, अपच-गैस की दिक्कत? जानिए कैसे करें बचाव
सर्दियों का ये मौसम आपकी सेहत के लिए कई प्रकार की चुनौतियां बढ़ाने वाला हो सकता है। कम होते तापमान…
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