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डाइट और फिटनेस
एक दिन में जरूरत से ज्यादा बादाम खाने से सेहत को हो सकता है नुकसान, पढ़ें पूरी खबर
सर्दियों में ज्यादातर लोग ड्राई फ्रूट्स का इस्तेमाल करते हैं, जिससे शरीर को कई सारे फायदे मिल सकें। बादाम (Almond)…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
बिना कपड़ों के बर्फ में घुस गए Youtuber Dhruv Rathee, आपके लिए है ये ज्यादा खतरनाक
यूट्यूबर ध्रुव राठी बिना कपड़ों के यानि नंगे बदन 10 डिग्री सेल्सियस टेंपरेचर में बर्फ की मोटी परत में छलांग…
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डाइट और फिटनेस
सर्दियों में रोज खाएं ये 5 सब्जियां, बुढ़ापे तक तेज रहेंगी नजरें
भारत में पिछले कुछ सालों में खराब लाइफस्टाइल की वजह से बीमारियां तेजी से पनप रही हैं। जो बीमारियां शरीर…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
कौन से चावल खा सकते हैं Diabetes Patient, डॉक्टर से जानें कौन सा करता है नुकसान?
डायबिटीज मरीजों के लिए सबसे ज्यादा जरूरी खानपान का ध्यान रखना होता है। भारतीय भोजन में हमेशा चावल अहम हिस्सा…
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ग्रूमिंग टिप्स
Morning Walk करते समय की ये गलती तो सारी मेहनत हो जाएगी बेकार, जानिए क्या?
सुबह-सुबह टहलना हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहतर माना जाता है। सुबह टहलने (Morning Walk) से हम कई बीमारियों से बच…
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डाइट और फिटनेस
Vitamin B-12 की कमी से शरीर में होती है ऐसी दिक्कत, इन तरीकों से करें आपूर्ति
शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए हमें नियमित रूप से आहार के माध्यम से पोषक तत्वों की आवश्यकता…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
HMPV से भारत में कितना खतरा? Health Expert ने बताए बचाव के भी तरीके
पूरी दुनिया कोरोना महामारी से उबर ही रही थी, इसी बीच चीन में ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस (एचएमपीवी) के कारण फिर से…
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