ठंड के मौसम में सिर्फ दो अंडे खाने से शरीर से ये गंभीर समस्याएं हो जाएंगी गायब
सर्दियों के मौसम में अक्सर लोग कई सारी समस्याओं की जकड़ में…
International Meditation Day 2024: जान लें आपके लिए कौन सी ध्यान मुद्रा सबसे अच्छी हो सकती है
मन को शांत, एकाग्र और खुश रखने के लिए ध्यान को सबसे…
Seasonal Affective Disorder: ठंड में खुद को कैसे रखें ख्याल, यहां जानिए सबकुछ
Seasonal Affective Disorder: खुद को सेहतमंद और स्वस्थ रखना है तो इसके…
इस एक ड्राई फ्रूट से हड्डियां बनेंगी फौलाद, खोखले शरीर में आ जाएगी जान
अक्सर लोग ड्राई फ्रूट के नाम पर काजू-बादाम का सेवन करते हैं।…
आज से ही शुरू कर दें ये तीन एक्सरसाइज, पिचक जाएगा बाहर निकला हुआ पेट
मोटापा एक गंभीर समस्या है और खासकर बेली फैट और साइड फैट…
आंखों के धुंधलेपन से हैं परेशान, आयुर्वेदिक नुस्खे से मिलेगा बड़ा ही आराम
आंखों की कमजोरी काफी खतरनाक है। अगर इसे सही करने के लिए…
इस साल इन संक्रामक रोगों ने किया खूब परेशान, नये साल में क्या मिलेगा आराम?
हम सभी धीरे-धीरे साल 2024 के अंत की तरफ बढ़ रहे हैं।…
सेब खाना भी हो सकता है खतरनाक! पेट पर करता है सीधा अटैक, अंदर ही अंदर होता रहता है नुकसान
बचपन से बताया गया है कि रोजाना एक सेब खाने से डॉक्टर…
चाय के हैं शौक़ीन तो आपकी सेहत के लिए ये हानिकारक है! आज ही सही ड्रिंक के बारे में जान लीजिए
दूध वाली चाय को स्वास्थ्य विशेषज्ञ अच्छा नहीं मानते हैं। लेकिन 1…
आपको भी शरीर में दिखें ये संकेत तो हो जाएं सावधान!, हो सकती है गंभीर समस्या
हमारी शररी में अगर किसी प्रकार का विकार उत्पन्न होने वाला होता…